自我进化论第57期节目，是我的一期单口。和大家聊聊最近几个月的感悟：做一个无用之人，过一个60分的人生，享受无用之美。
🎫 加入SoulTribe社群
🍃 关于《自我进化论》
《自我进化论》一档由颜晓静创作，持续分享「自我探索」和「自我成长」内容的播客。第二季，我们将深入生活，由自我走向他人和更大的世界，通过与更多鲜活个体的深度对话，见证生命的平凡与伟大。
欢迎在小宇宙、苹果播客、Spotify、QQ音乐和喜马拉雅等平台订阅，全平台同步更新中 : )
自我进化论｜No.57: 60分的人生，就挺好！
32分钟 ·
26900·
184
26900184
最后提到的黄金分割点这个点是有道理的，但不是对自己人生满意程度或接受程度的分割点，而是年龄、阅历和心态的分割点。在这个分割点之前追求完美，想要做到最好，在这个分割点之后认识到更全面的世界和人生，挑出了一些更重要的东西，也放下了一些，这就是普通人的人生历程。其实看评论也能看出这个现象，大家都有追求完美追求上进而焦虑的经历，所谓恬淡平和不以物喜不以己悲的生活才是不正常的生活。认清这个世界的本质很重要，我们绝绝大多数人都是普通的不能再普通的人，你的忧虑你的烦恼其实其他人也在经历，无非是形式稍有差别罢了。努力认真的生活就是了，没有必要觉得只有自己是清醒和独特的而增添额外的烦恼。
可能因为自己的性格可能和Athena挺像的，听完很有感触。 所以听到你分享60分的人生，就豁然开朗！也打算试试！
ps：分享一点复杂的感受！ 最近我在心理咨询过程中意识到，我自己无法放松警惕，时时绷着一根线的原因是我从小就被当成了大人（高功能）来培养，就是并不知道怎么当小孩子，所以无法放松，无法享受无用的时光。 说到这，其实是需要为自己从来没有当过小孩子而哀悼的。但今天听完又觉得其实不能要求有100分的父母😅。所以感觉还挺矛盾的，因为如果坚信我的父母已经足够好了，又会进一步压抑自己的情绪，阻止哀悼的进程。 ummmmm 可能还需要纪念找一个平衡点吧！
ps：分享一点复杂的感受！ 最近我在心理咨询过程中意识到，我自己无法放松警惕，时时绷着一根线的原因是我从小就被当成了大人（高功能）来培养，就是并不知道怎么当小孩子，所以无法放松，无法享受无用的时光。 说到这，其实是需要为自己从来没有当过小孩子而哀悼的。但今天听完又觉得其实不能要求有100分的父母😅。所以感觉还挺矛盾的，因为如果坚信我的父母已经足够好了，又会进一步压抑自己的情绪，阻止哀悼的进程。 ummmmm 可能还需要纪念找一个平衡点吧！
我能理解你复杂的感受！
晓静说：在麦肯锡工作时，我总是活干的最快的那个人，每次把自己的活干完，然后再帮其他人干他们的活。我好羡慕这种天赋，我一直觉得自己不够聪明，一直靠勤奋和笨鸟先飞，从高中没有好好学习只考大专到复读二本，读研，然后幸运进入上海500强企业。虽然不断在逆袭，但是一直都认为自己不够好的，需要非常努力才能和周围的人一样，总感觉自己不优秀。但是现在也在不断学习，不断充实大脑，让自己更加聪明，也算是一种自洽。通过努力让自己达到喜欢的样子，希望自己过程中可以更加积极乐观，获得更多能量，60分的心态不断努力不断肯定自己，螺旋上升，然后用结果证明一个普通女孩也可以很聪明，也有方法，也可以高效，也能拿到成绩。
硬币总有两面 不必羡慕别人 好好爱护自己❤️
好的❤️比心🫰❤️😘
大家可以去看看我最近写的文章！