E51.1 你家孩子也不爱吃饭吗？

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第五十一期（上下篇）：你的孩子可以好好吃饭吗（吃得有营养）？

你们家孩子有吃饭问题吗？

是吃饭追着跑？还是厌食？吃太多？挑食等等发愁的问题？今天我们邀请到了专业的美国注册营养师来和大家一起聊一聊为什么孩子吃饭困难和孩子是否吃得有营养这个话题。

本期分为上下两篇，上篇主要探讨孩子厌食问题的原因，家长如何培养孩子独自吃饭的能力，还有孩子喜欢吃饭看电子产品如何解决？希望你喜欢这期播客，期待你的反馈留言！

嘉宾：：jingle，小宇宙播客《营养不营养》主持人，美国注册营养师RDN，美国跨学科肥胖和体重管理专家CSOWM，哥伦比亚大学医学营养硕士MS，私人营养师。

主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子

上期：你家孩子也不爱吃饭吗？

0:00 – 02:30 嘉宾及主题介绍

02:30 –24:30  扣子和Jingle小时候曾有的饮食习惯：“不怎么爱吃饭”

10:00 –21:40  独生子女容易有厌食问题？--- 家长无形的压力

21:40 –24:30  家长应该培养孩子自己决定吃多少的能力

24:40 – 28:30 孩子吃太多是因为什么，怎么办？

28:30 – 36:00 孩子喜欢边吃边看电视/平板 怎么办？饭桌文化很重要?

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