心理自助疗愈系列|03.人生中的正反面角色们推心置腹

心理自助疗愈系列|03.人生中的正反面角色们

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评论数183

幼儿时期,有哪些时刻你感觉到被爱,有安全感,又有哪些时刻你感觉到没有安全感,感受不到被爱?

青春期早期,你成长的家庭环境稳定么?你容易交到朋友么?那你时候有什么快乐的回忆,有什么让自己害怕的么?

高中的时候,你是怎么看待自己的,和家人关系怎么样,有朋友么?

二十出头的时候,你是在他乡还是在家乡?你有什么梦想么?有什么挫折?你在建立什么样的身份?

三十来岁的时候,你是否想要寻求伴侣或者生儿育女,你重新发现了自己的哪些方面?有没有质疑之前建立的身份?是否做出了什么重要选择?有什么让给你感到幸福么?

四十多岁的时候,这几年你的生命里发生了哪些具有决定性的事件?是你的伴侣,孩子,父母,朋友,事业还是圈子?


关于我的身体,我有什么样的故事

关于我的情绪,我有什么样的故事

关于友谊,我有什么样的故事

关于爱情,我有什么样的故事


哪些故事,能体现我的渴望

哪些故事,记录了我的羞耻

哪些故事里,我闪闪发光

哪些故事,让我害怕讲述?


今天,我们依旧继续解构自己的过去,拥有新的眼睛。




展开Show Notes
Monique_
Monique_
2024.4.12
09:44 11:10 不应该在睡觉的时候听这一期的,因为开头的这两个问题已经把我问哭了。两三岁的时候因为没人照看,双手烫伤,加上农村医疗条件落后的种种原因,我双手的手指再也没有像正常人一样张开过。然后是我的童年,现在回想,没有感觉到被爱,小学二年级就成为留守儿童,还是儿童的我要负责照顾三个弟弟妹妹,扮演一个母亲的角色,加上重男轻女的奶奶…不想回忆小时候我过得有多苦,我只是一遍又一遍地告诉自己在那样的条件下我真的做得太棒了,小学时我的作文经常被当做范文贴在教室里,初中时我的物理经常考年级前三,我还考上了县里高中的重点班,但是上了高中就一直生病,是的没错就算生病也只能自己去看医生,然后成绩跌到了班里倒数,是没关系我还是考上了大学本科……可是大四那年我确诊了抑郁,真的觉得活着太累太累了啊……抑郁的那几年的记忆真的很模糊,印象最深刻的是下午睡到傍晚醒来看见黑漆漆的房间的话,会难过抽泣。虽然但是我还是努力地学习各种能让自己变得更加健康的知识,所以现在我有了稳定的工作,每天可以和爱我的人一起吃饭,有自己的兴趣爱好,我真的觉得自己真的真的做得很好了。年幼的我、儿童时期的我、青春期的我,现在的每天我都尽力爱那些时候的我,因为我真的值得,我真的很好!
白芷同学
:
对你由衷敬佩
Xuan_Wang:心疼 佩服 你值得最好的爱
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有这样一种说法:
性爱是肉体生活,遵循快乐原则。
爱情是精神生活,遵循理想原则。
婚姻是社会生活,遵循现实原则。
这是三个完全不同的东西。
Xuan_Wang:是的,出色的个体可以尽量平衡,也可以取舍。
armyarmyarmy
armyarmyarmy
2024.4.14
哈哈哈哈哈哈哈哈王璇好可爱,从文艺富薪转换到推心志富,一开始有点不适应元婴和新主播,但现在哈哈哈哈哈哈哈觉得新主播好呆萌哈哈哈哈哈哈哈可爱😍
Xuan_Wang:wow,呆萌这么难得的标记,我居然也可以拥有了。
白芷同学
:
没错儿!她的特点就是呆萌!
7条回复
感觉你拿到的剧本就是过度用力的人生
Xuan_Wang:你看事情的高度让人印象深刻。
不安分青年NAP:你每一条都会回复诶,好认真,都想请你喝奶茶了🥤
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bawen
bawen
2024.4.12
处女膜学名是“阴道瓣”,值得科普!
其实觉得一些惯常表达比如“处女作”都应该废除 ,这个世界得赶紧跟上女性的发展啊。
Xuan_Wang:对吼,为什么不叫处男作….
白芷同学
:
hiiii~请联系tuixinzhifu01领取《女孩之书》一本哦!
3条回复
葡萄_gqOf
葡萄_gqOf
2024.4.18
就在昨晚还在发愁着 觉得自己说的话没办法让青春期的女儿听进去,不知道怎么才能让她好好的长大。其实每个人的成长都是不容易的事情,只要去陪伴着,一路陪伴,一程又一程,别让她感到孤独无助。
白芷同学
:
感动到……女儿能感到这个的话,真的足够有勇气去好好探索了
白芷同学
:
hiiii~请联系tuixinzhifu01领取《女孩之书》一本哦!
3条回复
我们都要自爱,由衷的觉得自己值得。犯错也不是什么大不了的事情,重要的是要从错误中吸取教训!不和消耗自己的人较真,让所有糟糕的事情顺其自然的流淌,翻篇。管好自己的嘴,不随意议论。
Xuan_Wang:是的 珍视自己,珍视自己的时间和情感。
晨犊
晨犊
2024.4.19
45:09 “更关心这个人内部怎么样,而不是外部的关系。”真的讲的太好了!
Xuan_Wang:是的 以人为本
天晓得ing
天晓得ing
2024.4.19
真不应该睡前听啊啊啊啊啊啊!失眠了
白芷同学
:
听进去了!动脑子了!我很欣慰!!!
Xuan_Wang:下次早上锻炼的时候听
晨犊
晨犊
2024.4.19
太棒啦 ,好棒啊。收获了超级多。订阅了 期待以后的以及我要补一下之前的。
白芷同学
:
开心~谢谢~~
armyarmyarmy
armyarmyarmy
2024.4.14
25:06 王璇说的这个能打动我!
Xuan_Wang:哇 好
50:21 49:12 出轨( '▿ ' )~想听听元婴聊一聊《不够善良的我们》中简庆芬“不算出轨的出轨”~
白芷同学
:
这个剧我还没看咧,假期可以康康
LaDilettante:知道这部电影还没看
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朝阳_nKtD
朝阳_nKtD
2024.4.13
感觉我被看到了,一个曾经弱小的我,上初中的时候被老师说,被同学欺负,不敢回击,装作无所谓,不在乎,那时候羡慕厉害角色,我还自己锻炼身体,只是没成效。愿意看武打片。人际关系不行,不会看人脸色,我交不到朋友可能别人觉得我太弱了吧,不爱说话。那时候说话口吃,就更不爱说话了.可能我小时候也被好的养育过吧,可能是我的奶奶,好像也只有她了。
白芷同学
:
我懂,上学的时候真的很寂寞tmd,说啥的都有。所以我基本从那时候就知道大众的声音、甚至社会的看法未必是正确的,一直在寻找本质与真理。
Xuan_Wang:看到自己的成长史就是很棒的开始,加油!
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大力强
大力强
2024.4.23
03:14 哈哈哈 这里推荐老棉裤,六层楼老师,他就会常常科普妇科产科各方面的内容,出了两本书也很好。
阴道瓣,不会失去,可能会撕裂。
而且完全可以再生哟!
大力强:这个是六老师的内容,值得推荐给女生男生朋友: https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/65fd11642d9eae5d0a56a488
Xuan_Wang:推荐收到
Niego
Niego
2024.4.13
40:18 学到了!赞同这里,玩不好的朋友也要友好再见
Xuan_Wang:是的 很有借鉴价值
eaF
eaF
2024.4.13
00:21 元音好 ,,,我是文艺复兴过来的
白芷同学
:
你好,一句话打错三个字的朋友!元婴!文艺富薪!哈哈哈哈哈哈哈
eaF:很喜欢你们讲书,悉达多入的坑
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Yi-_-
Yi-_-
2024.4.12
从文艺富薪到推心志富都一期不拉的听,心里的第一名播客,想看书💗
Xuan_Wang:这样的殊荣,化荣誉感为动力。
白芷同学
:
hiiii~请联系tuixinzhifu01领取《女孩之书》一本哦!
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陈陈瑞
陈陈瑞
2024.4.13
听到现在依旧觉得很有收获。
白芷同学
:
真好!
Xuan_Wang:谢谢你告诉我们
42:0442:03 41:58 当然,元婴做的复盘非常棒,我就完全像鸵鸟一样再也不去想这件事
白芷同学
:
鸵鸟也好啊,鸵鸟不内耗哈哈哈哈哈哈哈!我是想明白才能不内耗,所以不得不想
Noein
Noein
2024.5.10
想回答最后的问题,对于播客不是说很多播放量就代表这份音频的内容对我是很有帮助的。

我接触这个播客是因为想听播主聊聊红楼梦,但我却因为觉得播主十分活泼开朗的语调觉得自己不能坚持(绝对没有说不好的意思)。

现在再次回过头来想想,适合自己的播客就像那个不太可能找到的对象一样,我们也许需要不停尝试收听不同风格以及不同内容,最后我们会在播客收获感到,感悟,眼泪,反思和苦恼等等等等复杂的情绪。

我们与播客主像是电子闺蜜,但更多的是这些输出触动到了我们不愿意面对的内心深处的“暗处”。愿每个人能真正看到自己,找到自己,爱自己。愿内心有更多的明亮,播主是小太阳,谢谢你们~
白芷同学
:
很感动之余,也有点丈二的和尚摸不到头脑,我们……讲过红楼梦吗哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
Noein:对不起,我在最不应该写错的地方写错了!是金瓶梅~
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