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2🎤Show notes🎤
PART1 兑现自己18岁时对自己的承诺
01:00 想要做的事，身体是会记得的
03:30 当下的每个决定都是在为你的理想未来投票
PART2 这件事儿成不成，取决于你要不要
06:12 如何面对选择困难症、高效执行？
08:00 “想”和“要”之间，有千差万别
10:00 你的身体比大脑更聪明
PART3 如何高效执行？
10:58 快速弹射起步，在过程中校准
12:08 减轻阻力念头，深度聚焦目标
13:50 带着作品意识去生活，认真对待每件事
15:08 激发行动力公式，形成双向推动力
PART4 好书推荐
16:20 《高效能人士的7个习惯》
17:30 《吸引力法则》
🎵🎵🎵
《Everything and more》—— New Jazz Hustlers
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《深想事成lab》是一档分享我对此趟人生旅途的观察，持续分享「自我探索」、「生活观察」的播客。把人生当作一场真人游戏，身心要走进生活修炼。希望可以和你在此同频，共同生长。
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