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00:10 我们正在经历“磨合期”
01:37 Justin:我们的关系模式算是比较“当代”的藏地情侣关系吗？
02:00 央莫：我们身上也有“传统”的影子
04:12 Justin:传统藏地比较消极的两性相处模式是怎样的？
05:30 央莫：现在，我比父亲更擅长表达和解决矛盾
06:00 Justin:我们的冷战没办法超过半天
08:30 央莫：我们比以往的传统情侣多了一些参照与选择？
09:30 Justin:我们为了让关系变得更“当代”，所做的改变？
09:50 央莫：在那些未能改变的事情中，改掉胜负欲与控制欲有点难
11:00 央莫：我学会了直面矛盾
12:00 Justin:我意识到放下傲慢并聆听他人，并且不插话是一种美德
14:50 央莫：高原男女生要先学会“爱”自己
17:15Justin:我身上吸引你的特质？
18:30 央莫：你拥有一种古老遥远的浪漫，天真，质朴，真挚的情感
19:00 Justin:你是一个心怀慈悲的女性
22:00我们的生活习惯是否是恒定的？
23:00 Justin:以前总是缺水，所以，我不爱洗澡和刷牙？
26:00 央莫：不脱裤子坐在床上，十恶不赦！
31:30 央莫：我们曾一起充实地面对空虚的时光
33:50 Justin:我喜欢高原冬季的荒野，你也熬过了冬季的寒冷
34:55Justin:我发觉自己背着你闻烟时，被“三毒”控制了身体
38:00 央莫：我的“三毒”可能是吵架时想撕碎你的愤怒
41:00 Justin:我通过伤害自己，保护母亲
46:00 央莫：以往来说，我喜欢回避矛盾
47:00 Justin:我们能发现自己的问题，是成功的一半
48:00 央莫：我们吵架的主题很“宏大”
50:00 Justin：我学会了从另一视角看待问题
52:00 央莫：世界上的角落，自己有自己的季节
53:00 Justin：两个人相遇，“磨合”是否是永恒的主题？
54:20 央莫：人是流动的，所以，“磨合”无止尽？
55:00 Justin：想学会平和地接受对方的“不一样”
60:00 央莫：我更希望你，在日常的琐碎中放下“思辨性”
64:00 Justin：我们理解“爱”吗？
65:00 央莫：我曾经以为只有哲学家才理解爱
66:00 央莫：现在，我在以笨拙的方式爱世间万物
67:00 Justin：我理解的爱是“宽恕”
74:00 央莫：我不敢标榜自己为“女性主义者” ：还需要成长
75:00 Justin：我很希望年轻的藏地年轻人都觉醒
77:00 Justin：我在欣赏你的同时，有时候会被你“刺伤”
80:00 央莫：我会尽量改正将你当作“靶心”
81:00 Justin：我们带给对方的不同
82:00 央莫：和你相处后，我变得“阳光”了一些
83:00 Justin：和你相处后，我想要学习沉下心阅读的能力
84:00 总结：希望我们能一起成为更辽阔，平静、慈悲的人
BGM: Taylor Story -lover 巴顿不是将军-措姆别哭
