第一期：幸福之道

你幸福吗？

幸福到底是什么？

当下有没有幸福的可能？

我们能如何实现幸福？

对于“幸福”这一主题，你是否也存在上述困惑？在第一期“谈谈心”播客节目中，来自心理健康教育与咨询中心的宋振韶老师与3位同学聊了聊他们对“幸福之道”的理解。他们将中国传统文化与心理学相结合，深入探讨了幸福的状态、实现幸福的途径等内容，希望能为听众们认识幸福、感受幸福和寻找幸福提供一些启发。