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113Hi！来吃豆米火锅的豆花儿，你好！聊聊筹备了许久的MBTI，希望可以从不一样的角度，带给你新的认识~
【食用指南】
✍🏻 欢迎在评论区留下你的MBTI或完成Big 5之后的体验，也欢迎和我们分享任何认识自己中的困惑~豆米的听友群已开放最新的3群啦~欢迎扫码加入，也欢迎添加小豆米微信：xdmjiligulu
本期节目感谢小雨伞保险经纪赞助播出！
【💗来自小雨伞的特别福利】
如果大家还没有保险，或者想了解更多相关信息，可以试一试小雨伞，为未来买一份保障。同时感谢小雨伞保险经纪为大家带来了听友的专属福利！
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【火锅主厨】
- INTJ/ENTJ摇摆豆米
- INFJ梦妮 碳基生物生存指南
【火锅菜单】
- 03:24 上头！给全家人测了一遍MBTI！
- 06:07 谢谢赞助我们的小雨伞！本期专属福利在这里~
- 09:51 灵魂拷问：说出MBTI的全称是什么
- 12:42 MBTI帮我们高效社交：“标签化”自己和别人
- 14:31 有趣的小科普：MBTI到底是如何诞生的？
- 17:46 MBTI诞生小八卦：粉丝写同人不成后的另类狂欢
- 19:43 Every individual is an exception to the rule，我们天生不同
- 22:30 为什么我的MBTI会频繁变化：警惕二元对立
- 26:13 别把自己框定在那四个字母里！
- 27:45 MBTI真的可以指导我们的职业和择偶吗？
- 31:34 每种性格都有闪光点，你定可以胜任想做的事
- 33:57 警惕庸俗心理学传播：别把经验当结论
- 38:08 来个小测试！是不是和星座一样越听越上头？
- 44:31 推荐性格测评：大五人格 The Big 5
- 50:16 性格从来不是极端，处于平衡才是最好的状态
- 54:40 和我一样容易焦虑的朋友集合！
- 59:09 内核强大：足够坦然接受你自己是谁
希望大家都可以拥有强大的人格和健康的身体！
📒 本期提到的书/影/音：
- 书-The quiet
- 书-亲密关系
📝 参考文献：（Big 5测试链接在这里）
- MBTI 官网：www.myersbriggs.org
- MBTI 的不稳定性：aps.onlinelibrary.wiley.com
- MBTI 与职业的相关性有限：jobtalk.indiana.edu
- MBTI 回应关于 MBTI 的争议：www.themyersbriggs.com
- MBTI 不能指导伴侣选择：onlinelibrary.wiley.com
- 人格测试描述性话术的误导性：www.swanpsych.com
- 大五人格测试: openpsychometrics.org
- 大五人格的稳定性：www.sciencedirect.com
- 大五人格与职业成功的相关性：www.sciencedirect.com
- 大五人格与人际交往关系满意度的相关性：onlinelibrary.wiley.com
- 大五人格与脑补健康的相关性：www.ncbi.nlm.nih.gov
- Science VS 对于 MBTI 的讨论，以及心理学者的采访：gimletmedia.com
🎧 BGM：
- Dream State by Pyrosion soundcloud.com Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: tinyurl.com Music promoted by Audio Library tinyurl.com
- Coast to Coast by Tokyo Music Walker soundcloud.com Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: tinyurl.com Music promoted by Audio Library tinyurl.com
- Cape Verde by Scandinavianz soundcloud.com Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: bit.ly Music promoted by Audio Library bit.ly
- Dreamer by Roa soundcloud.com Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: bit.ly Music promoted by Audio Library bit.ly
🌄 本期封面：昨天翻相册翻到的去年内蒙彩虹
【关于本火锅】
叽里咕噜，什么都煮点儿，什么都聊点儿
希望带来充满能量的成长思考，在输出和表达中一起共振和成长
时而有点干货，也希望能给你一些共鸣、思考和不错的spark！
主播小豆米：
有点E的INTJ / 搞点戏剧的商科生 / 前咨询PPT纺织女工 / 即将成为24fall🇺🇸留子
做做播客，旅旅游，教教英语；聊聊脚踏实地的现实，搞搞天马行空的浪漫
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公众号：叽里咕噜豆米火锅
视频号：小豆米煮火锅
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小红书：小豆米吃火锅（更新节目信息感悟）/匪风来_Vicky（小豆米的日常号）
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