vol.002【芝麻冥想】|关于睡眠的趣味热聊 深度放松冥想芝麻冥想| 清洁 舒压 疗愈 生命力提升

vol.002【芝麻冥想】|关于睡眠的趣味热聊 深度放松冥想

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如果寝室不能挂床帘,那你睡得着么?我们人呐,一生三分之一的时间交给了睡觉,所以,睡眠可不就是人生的大课题么!

  • 你猜无脑生物要不要睡觉?
  • 你听说过睡眠钝感力么?
  • 生命中隐藏的6万小时在哪里呢?

来吧,听我碎碎念。记得收藏,因为此音频的后半段15分钟里安放着高质量深睡的秘笈。

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运儿yuner
运儿yuner
2024.5.17
做个沙发🛋️,冥想可以改善睡眠