420
14大家好！这是一期特别档！
五一假期第三天早上四点半的我，跟你一起开启今天的纯唠嗑局。
本期无大纲！想到哪里就说到那里。本来以为没有大纲和稿子我会讲很短，结果碎碎念了一个半小时都没能聊完。似乎这期可以收录到<日常发疯指南>。
还是照例给大家列出了时间线，请随意拖到感兴趣的话题，只希望你听的开心！(づ｡◕‿‿◕｡)づ
祝你扫除焦虑，去勇敢迎接生命中所有不期而遇的美好！
00:21 听众留言想听我聊一聊"休息焦虑"，我猜大概就是一种放假时的“不配得感”
02:01 没有大纲的一期播客？因为写大纲和做计划会让我很焦虑阿…
03:40 我最近的一些焦虑，来自于频繁出差、换新环境产生的“失控感”和“无力感”
05:53 实验的随机性、带学生的迷茫…都会引发焦虑。我想唱白脸，但总是生气不过三秒，洒洒水啦！
08:30 呵，身材焦虑，真是伴随女性一生的议题！
09:32 小学的我能一顿吃 [一大碗陕西刀削面、一瓶冰峰、一个肉夹馍、一碗凉皮]，肚子上叠肉是一件多么快乐的事情
11:15 外界给我带来的身材焦虑：“妹妹，这个裤子没有你穿的码哦~”
13:26 被撑在加大号牛仔裤里的我像一只油滋滋的烤鸭，下定决定减肥，迎来妈妈牌中式减脂沙拉（又名“麻辣拌”）
15:27 我认真起来了！结果...被减肥药荼毒一个月后不出意料的迅速反弹！
17:10 哟，回民街刚出炉的烤馕和红柳枝羊肉串儿、城墙根下的薄皮馄饨和小笼包，都是你们的错 ！
21:05“ 我放弃减肥了，我要快乐！”直至我再一次痛并思痛，减脂成功，但同时也陷入了身材焦虑...
27:08 毕业以后迎来学生身份转变的焦虑期 【Tips：1. 把烦心事统统丢到“杂事文件夹”2. 给杂事赋予“时薪价值”】
33:12 科研焦虑之文章虐我千万遍...数次深夜沉思：Editor是要拒我了吗?！
35:17 伴随我们整个学生时期的焦虑，MBTI中的大J人从来不会忘记交作业…
41:16 小学春游或出行前一晚的焦虑：老天爷阿，明天会下雨吗？？？
48:22 J人变P，我变成了随遇而安的 自由散漫的 独行者…
54:00 大学“考试周”在我这变成了“考试月”，都要怪那个不自信的笨鸟先飞的焦虑心理
60:02 焦虑和兴奋互相转化，还形成了一种内在驱动力，关于我的上台焦虑/兴奋的心里经过…
60:10 焦虑大变身！让我们踏踏实实地过好现在，用“玩的开心尽兴”的心态去迎接未知的挑战吧！
还没聊完…我们下期继续
祝你开心，谢谢收听！
