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0作为一网被打尽的第一期节目，我们四条鱼最初希望能选一些贴近生活、更接地气的题目去探讨。于是我们刷小红书、看B站、划微博，渴望从这些平台中获取灵感。但后来发现，在我们开始向互联网寻求协助、进行搜索行为时，社交媒体已牢牢将我们“锁死”。
当下人们的生活早已离不开手机。如何在现实世界与线上冲浪中取得平衡，是我们正在学习的课题。
在“放下手机，回归线下体验”的呼声逐渐高涨的今天，我们却经常忽略了手机所勾连出的整个无法与其分割的社会关系体系。在本期节目中，我们对日常生活中常见的手机使用行为进行了挖掘，并透过现有知识理论，试图对各种习惯赋予合理解释。
【本期主播】
多肉鱼，AAA互联网摸鱼高级选手
麦香鱼，凌晨微博废话大王
锦鲤鱼，私囤1300+币的B站狂热爱好者
三文鱼，来自台湾的vlog年更博主
02:23抵抗之路：你也成为手机的附属了吗？
05:35指向自身vs指向技术：抵抗者间的内讧之战-Round1
07:36抵抗动机的方向性：抵抗者间的内讧之战-Round2
13:15社会和技术恋爱ing：它们粘在一起了，那我们呢？
15:05嘘，偷偷告诉你一个秘密：在钱包里放这个可以招财!
16:26当我已经离不开手机：该听妈妈的话还是听导航的话？
18:20我认为我是谁不重要：需要手机赋予我身份的时候到了
20:25原来我们都是Joker：想驯化手机结果被反向驯化
21:20大家都用的时间管理软件：哈哈又被手机拿捏啦！
25:15世界是一个巨大的技术系统：我们都生活在光谱上
27:28不要再说手机成瘾了：其实你根本无法摆脱互联网
29:10这不是你的错：大时代下网民的共同焦虑
30:02手机你怎么这么强大：以一己之力牵动了整个社会体系
