Slightly Open 118|如何才能幸福? 三个灵魂拷问欢迎来回答Slightly Open

Slightly Open 118|如何才能幸福? 三个灵魂拷问欢迎来回答

90分钟 ·
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评论数39

欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇,Coco(@Wang蔻蔻)和老柴(@老柴)。也欢迎关注我们的小红书同名账号!


本期摘要:

你有没有想过,幸福的生活具体是什么样子的?我们关注最成功的人、最有钱的人、最有名的人、最忙碌的人、最清闲的人…而看起来最幸福的人呢?

本期通过几个思想实验展开,聊聊什么样的生活才算幸福?如何才能获得幸福?

《幸福的积分》为幸福的定义提出一个新的度量衡“社会时钟”——将人生中的一切,以当下时薪反算成时间作为价格标的。它揭示了一个真相:在社会规训下的幸福模板中,追求更高更快更强的人们像一只前面挂着胡萝卜的驴子一样兜兜转转。然而胡萝卜代表的一种终极幸福想象是不是一场幻觉?那种在北上广深和大厂里996全方位卷着去换取一个幸福终局的主流价值观是不是一场幻觉?关于如何才能幸福,是否可以跳出更高更快更强的价值建构而允许多元价值观的存在,从而赋予幸福生活更多的可能性?

如果时间是幸福的Z轴,它的X轴与Y轴则是能力与欲望。幸福=能力>欲望。

幸福,是回答为何而活的终极问题。

开篇:

为什么要聊幸福?幸福的人很少思考自己是不是幸福。我们在追求幸福的路上,忘记了自己为什么出发

02:18 理想中的幸福是什么样的?

03:30 思想实验一:如果拥有无限可以支配的金钱,将如何过接下来的人生?与此刻相比,生活会发生哪些改变?

10:50 思想实验二:假设可以向神祈求任何愿望,你的愿望是什么?

15:30 目前没有实现的愿望里,哪些会引起当下的困扰和焦虑?

19:00 思想实验三,遗言实验:如果活着是一场有限游戏,到底什么阻碍了我们享受当下的幸福? 如果生命还剩十年;如果只有一天呢?

28:30 所有‘遗愿清单“里的事情,都可以现在就做啊!当下的生活有哪里不同?

30:20 为什么有些现在无法去做的事情,如果知道自己时日无多就可以去做呢?

31:00 如果还能再活50年?

34:00 如果余生只有三个月?

42:25 幸福的共性:健康、家庭、爱、创造、给世界留下点什么

47:10 终极幸福与小确幸,最近感到幸福是什么时候?

52:20 傻玩带来的幸福——抽离既定轨道、放下成长执念、打破固有设定

54:40 终局幸福是一个伪命题

59:20虹线(评论尸)《幸福的积分》为幸福的定义提出一个新的度量衡“社会时钟”——将人生中的一切,以你现在的时薪反算成时间作为价签(比如对于一个税前月薪6万困在996工作制的人来说,一顿1880元大餐可以换算成不快乐工作14小时的牢狱时间)

1:05:20 当下正是打破社会时钟最好的时机,站在更高更快更强之外的多元价值观

1:09:30 如果时间是幸福的Z轴,它的X轴与Y轴是能力与欲望。幸福=能力>欲望

1:14:30 “一起坍塌吧!” 如果没有达到世俗意义上的成就,是否还能幸福?

1:18:10 思想实验四:油瓶倒了不扶会不会死?放过自己与天赋兑现:欲望大于能力带来痛苦;还有一种,如果当下的战场无法承载野心与欲望,是不是也会产生痛苦?

1:20:00 能力与天赋错配带来痛苦。天职=快乐>收入的工作

1:24:30 如果安全感相对稀缺,谈幸福是不是一种奢侈?

1:27:00 幸福,是回答为何而活的终极问题。

本期播客:《面基》幸福这道题,做题家和小卷王们何解?

本期音乐:由AI创作的SO新主题曲!

本期思考:你最近感到幸福是什么时候?什么样的生活才算幸福?如何才能获得幸福?

展开Show Notes
谢谢老柴!每个人在追逐幸福的路上需要边走边思考,我想说现在的我很幸福🥰
老柴
:
真好❤️❤️
沐沐a
沐沐a
2024.5.15
幸福也可能是一些生活中的小确幸,比如你们的播客我每次都喜欢爬山的时候听,当下觉得特别幸福。表白感谢你们仨💕💕
Wang蔻蔻
:
谢谢哦
薇薇VV
:
我也爱爬山,听到这个小确幸,感受很幸福
一粲
一粲
2024.5.14
这几天一个人来到海口,孤孤单单,打开节目,听到你们的声音,很有安全感。
老柴
:
我们一直在 拥抱
03:29 总有一个小房子,四周围绕着树木,竹林,然后有喜欢的小狗,小猫,龙猫,小鹦鹉,有多肉,漂亮的小鱼(古法养鱼+会造成水流动,有流水声的过滤器)然后躺在院子里的躺椅上晒太阳,喝花茶
卡皮那个巴拉巴拉:然后会考虑和最喜欢的女朋友旅行 去看看极光!流星雨!满天的繁星!
卡皮那个巴拉巴拉:还要女性捐赠卫生巾之类的活动以及盖一个公益图书馆(谁都可以进的那种,不限身份,欢迎任何想阅读的人!最好整个连锁)
6条回复
Zoeeeeeeee
Zoeeeeeeee
2024.5.14
超级恐惧生命的终结,包括自己和家人,恐惧到晚上躺在床上不断想不断想。。也许活着本身就是一个奇迹,所以不能再奢求其永不终结,让当下的每时每刻都幸福才是重要的。
老柴
:
对,能心无旁骛享受当下就已经很幸运了,也大约是唯一解
本周刚从情绪低谷期慢慢走出来,听完这期,加速了走出速度,谢谢你们。又是新的一天~
老柴
:
真好!!!加油加油
MorganzzZ
MorganzzZ
2024.5.13
1:28:55 新主题曲好听!
老柴
:
💚💚 ai做得!哈哈哈
MorganzzZ:嗯!歌词里听到了”Slightly open” 然后去看了notes 竟然是AI做的!🆒🆒🆒
蔻蔻分享跟一颗松先生的故事我听哭了
Wang蔻蔻
:
谢谢 你们给我勇气和安全感分享~
21:41 先回家,抱抱家人,告诉他们我很爱他们,也很感谢带我来到这个美丽的世界,然后去看看去世的亲人,告别朋友们,在离开之前要创造一些美好的回忆,然后!去拍一张美美的遗照,要彩色的,录一个音频在葬礼上播出的(搞笑版本)把一些曾经旧的,放不下的回忆物烧掉,然后抱抱自己,跟自己说,你超棒的,这一生很酷~
薇薇VV
:
我也想要彩色的! 黑白如何表现七彩人生
卡皮那个巴拉巴拉:时间是:一天的话
3条回复
chis
chis
2024.6.03
1:13:46 “一起坍塌” OMG,谁的人生黑暗时刻遇到说这句话的人,都可以被托举起来吧。
沐沐a
沐沐a
2024.5.17
柴是不是当了妈妈不太久的原因,孩子还小特别疗愈,所以感觉她眼中的一切都是很粉红泡泡的感觉,看一切都充满善意想象得都很美好。我这种未婚未育的就没这么感性了~😁
12:19 想回到青春期去学音乐舞蹈,然后变成练习生最后女团出道🥳
薛定谔的大橘:emmm😑所以这个事情是没办法现在做点什么去弥补的😮‍💨我觉得就算努力的话大概也只会变成穿 jk 的大妈跳女团舞吧•ᴗ•💧
这个主题曲好好听 在哪里可以听到呀
薇薇VV
:
这是AI创作的哈哈哈
我记得有个说法是,不要直接追求幸福,但可以追寻意义感,有意义感,就会有幸福。
幸福就像小猫的尾巴,小猫向前走,尾巴就会跟着它。但是小猫如果回头去抓自己的尾巴,是转着圈也抓不到的。
小麦大人
小麦大人
2024.5.26
比心心~❤️❤️❤️
Achaeus
Achaeus
2026.2.12
24:56 绷不住了,😢
1:26:56 原谅新粉一开始听成了尼克松哈哈哈
1:22:13 儿童获得了很好的安全感,才会生长出探索欲
56:41 其实这个故事有深一层的解读,就是富翁想换个地方休闲他随时可以走,但是渔夫不能,渔夫一天不打鱼,全家就可能吃不上饭。甚至渔夫家里突然出了急事需要钱,他都没有可以应急的方案,但是富翁的抗风险能力更强,选择更多。这就是世俗成就和经济保障的意义,带来更多选择和体验就是意义