亲爱的心理咨询师|想要离开的女儿|母亲节特辑WomenOverseas她乡

亲爱的心理咨询师|想要离开的女儿|母亲节特辑

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母亲节一定要歌颂母爱吗?想要离开的女儿,面对没有那么“坏”的妈妈,如何获得内心的平静呢?

亲爱的心理咨询师是由我们她乡心理啦啦队最新推出的一档栏目。我们通过「亲爱的心理咨询师」信箱向香柚们征稿,并邀请专业心理咨询师做志愿者,对香柚的内心挣扎给出专业的建议。我们希望不只能帮到投稿的香柚,也能就这个话题进行讨论,给有类似经历和挑战的香柚带去内心力量和治愈。

同时我们还希望通过节目让大家认识不同的心理咨询师,帮有需要的香柚找到合适的心理咨询师。五月迎来「母亲节」,我们的主题是“母女关系”“女性生育/养育”。希望可以给同样在「女儿」「母亲」角色里的你,一些帮助和鼓励。

更多活动详情和讨论,请加入论坛,找到活动帖:「亲爱的心理咨询师」五月信箱 - 想要离开的女儿和无法成为的母亲

⏳ Time Stamps:

  • 2:10 嘉宾心理咨询师段老师介绍
  • 3:00「亲爱的心理咨询师」信箱香柚困惑来信。 (来信全文她乡原帖)
  • 5:00 我们怎么面对“好坏掺杂”的妈妈?
  • 11:00 父母与子女之间的权利关系
  • 17:00 面对有分离困难的妈妈,我们应该怎么面对呢
  • 19:00 香柚尝试过有帮助的具体方法
  • 21:00 把母亲当成一个完整的多面的人去重新认识
  • 24:00 长时间的物理距离。当自己的世界越来越丰富,就能更好的跳脱出和父母的纠缠。
  • 33:00 思考力,为什么母亲的认可对你如此重要
  • 46:00 体感疗愈,从身体中把过去没有消化的东西释放掉

💖 欢迎有困惑和挣扎的香柚向她乡论坛的心理咨询师信箱投稿,也欢迎有心理咨询师背景并愿意加入我们活动的香柚在论坛里自荐。

🙋🏻♀️ 主持、后期:悟空 (小红书:悟空,豆瓣:悟空 ,她乡论坛:悟空 @wukong)

悟空,2009年高中毕业来到美国读本科,在美国工作生活了13年。其中主要时间都生活在西海岸。在一家科技大厂工作。2022年决定跳出舒适圈,从美国搬到了欧洲,现在正在欧洲旅居。精力充沛,爱瞎折腾,喜欢尝试不同的可能性。想为这个世界变得更好出小小的一份力。

🙋🏻♀️嘉宾: 段艳苹

坐标法国的心理疗愈师,法国里昂身心健康工作室主理人。受训背景:法国呼吸疗法、催眠疗法、能量疗法专业培训,个案咨询两年+。个人探索背景:精神分析、中医、瑜伽、太极、冥想、跑步、攀岩、滑冰滑雪、自由舞动、写作等。疗愈理念:要从身体、情绪、能量、思维等多个角度入手,知行合一,每一个症状问题都是在向我们传达信息。小宇宙播客平台“身心健康工作室”频道主播之一。

📇 联系方式:

音乐:Moonlight Beach Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License: creativecommons.org


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tinahero
tinahero
2024.5.24
写下自己想要对不喜欢的人和事要说的话,给自己发语音,写下来很治愈,
tinahero
tinahero
2024.5.24
自己的思考力很重要,不能随大流走
tinahero
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2024.5.24
要有自己的物理空间精神空间这很重要