最近几年，特别是疫情之后，越来越多人选择了旅居生活。可能很多人都会有些羡慕这种一直在路上的工作和生活模式。这期的主持人和两位嘉宾分别分享了她们在北美、南美、欧洲的旅居生活。她们的状态和方式都各不相同，相信会让处在不同人生阶段的大家都获得一些启发和共鸣。😍 今天悟空想和大家聊一聊旅居生活，有幸邀请到了小蓝蓝， Oiva两位嘉宾。不同的契机让我们走上了旅居生活。想和大家分享我们不同的旅居的模式，旅居成本，旅居中遇到的困难挑战，以及心得体验。 本期节目由她乡电台制作人悟空完成，感谢悟空付出了大量的时间和精力，带给我们这期优质的内容。💖 她乡电台制作人长期招募中，欢迎你在论坛制作人招募帖里了解详情，给我们发邮件加入她乡电台club。我们会提供全程的技术支持。 悟空还为我们制作过一期节目，欢迎大家收听！Coffee Chat｜工作以外的成就感和幸福感 【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语环境中，工作的语言是英文，在本期播客的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 🕰️ Timestamps： 0:00 Intro 1:00 嘉宾介绍 4:00 什么契机走上旅居这条路的？现阶段的旅居模式 29:40 旅居成本 42:30 旅居有什么挑战 52:20 怎么选择目的地？特别推荐的旅居地？ 62:00 未来有哪些旅居计划？ 主持、后期：🎙️ 悟空 （豆瓣：悟空 ， 小红书：悟空 ， 她乡论坛：悟空 wukong） 悟空，东北人儿，2009年高中毕业来到美国读本科，在美国工作生活了13年。其中主要时间都生活在西雅图。在一家科技大厂工作。2022年决定跳出舒适圈，从美国搬到了欧洲，现在正在欧洲旅居。 嘉宾： 🎙️ 小蓝蓝：来自上海，出国前也一直生活在上海。去年9月份才开始真正意义上有了他国生活旅居经验。参加了一个学校的交换项目，多数时间在学习或者短期旅行。在上海的时候，从事市场分析。 🎙️ Oiva: 中部小县城，本科国内，17-19加拿大，回国互联网2年多，去年年中裸辞，大理，保险，11月份出国 温哥华，一路南下。墨西哥，白天玩耍，晚上工作。白天也会学lifecoach 上西语课。 音乐：Moonlight Beach Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensecreativecommons.org 欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛，和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界，成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动，全网搜索WomenOverseas她乡，都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址：Womenoverseas.com 国内的朋友：欢迎在爱发电平台支持我们 海外的朋友：欢迎在Patreon或 Ko-fi支持我们。（用户名都是womenoverseas) Support on Patreon

从林徽因到张爱玲，从凌叔华到白薇，当我们回望过去，20世纪中国女性的声音要么在情史和轶事的笑谈中变形，要么在启蒙和革命的叙事外沉寂。即使是女性主义的视角，似乎也无法完整述说她们在时代浪潮中奔涌的一生。恰逢五四青年节，让我们重新进入历史，听听宏大叙事之下，百年以前和我们在同一片土地上生长起来的女性作家们的声音。然后从历史中走出，“保持愤怒又不被愤怒吞没”，看向我们的今天和未来。 -- 🕰️ Timestamps： 01：14 从《蚀》三部曲和《莎菲女士的日记》说起，中国近现代文学史的权威叙事对女性创作者而言是否存在不公？我们又该如何看待？ 17：02 对近现代文学三个阶段中重要的女作家们的梳理和推荐（重点介绍：凌叔华、白薇、施济美） 28：21 详细推介一位不知名但作品非常值得一读的女作家：杨刚 01：09：06 简单回顾杨刚的生平故事，女作家们的困境其实在她们去世之后？ 01：18：53 姜老师如何进入性别研究的道路，这条道路又给她的生活带来了什么？ 01：33：28 人文学科内部女性主义的学术研究有哪些主要的路径？姜老师对想要进入学术领域的女孩们有哪里建议和期待？ 注：杨刚的自杀时间为1957年，播客中的“55年”是口误。 -- 📖 提及作品： 小说类 * 茅盾《蚀》三部曲《腐蚀》 * 丁玲《莎菲女士的日记》《梦珂》《田家冲》《水》《三八节有感》（杂文）《太阳照在桑干河上》 * 老舍《骆驼祥子》 * 凌叔华《绣枕》《古韵》《酒后》《花之寺》 * 白薇《悲剧生涯》 * 施济美《鬼月》 * 《小姐集》 * 《太太集》《闺秀集》 * 巴金《家》（鸣凤） * 施蛰存《石秀》 * 萧红《生死场》 * 沈从文《萧萧》 * 柔石《为奴隶的母亲》 * 玛格丽特•阿特伍德《使女的故事》 * 杨刚《肉刑》《爱香》《黄霉村的故事》《生长》《翁媳》《桓秀外传》（ 阿房将小说扫描，pdf版本可以在这个链接获得: https://tinyurl.com/yanggangxiaoshuo ) 理论、历史类 * 孟悦、戴锦华《浮出历史地表》 * 夏洛特·珀金斯·吉尔曼《她的国》《妇女与经济》 * 西蒙·德·波伏娃《第二性》（郑克鲁译） * 玛丽·沃斯通克拉夫特《女权辩护》 * 约翰·穆勒《女性的屈从地位》 * 凯特·米利特《性政治》 * 上野千鹤子《父权制与资本主义》 * 陈东原《中国妇女生活史》 报刊杂志类 * 《妇女杂志》《新女性》《妇女评论》《妇女周报》 * 《东方杂志》《申报》《新青年》《现代评论》《晨报》副刊 影视类 霍建起导演《萧红》（2013） 许鞍华导演《黄金时代》（2014） 《黑暗荣耀》（2022） 其他提及人物 张爱玲、冰心、庐隐、苏青 李银河、夏晓虹、露西•伊利格瑞 （有遗漏或错误欢迎在评论区补充） -- 🎙️ 主持、后期：阿房（Matters: @Simone Fang） 🎙️ 嘉宾：姜老师 音乐：Ambient Inspiration - The Mountain Touch and Sound - Juan Sanchez Music -- 为了庆祝4月23日的读书日，她乡正在组织读书交换Book Swap活动，让大家一起来交换阅读彼此喜欢的女性作家的作品。今天我们介绍了许多有趣的中国女作家们的作品，也欢迎妳在5月31日之前到她乡论坛中分享你的读书心得。 -- 欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛，和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界，成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动，全网搜索WomenOverseas她乡，都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址：Womenoverseas.com 国内的朋友：欢迎在爱发电平台支持我们 海外的朋友：欢迎在Patreon或 Ko-fi支持我们。（用户名都是womenoverseas) Support on Patreon

不管你是想要尝试户外的新手还是户外达人，相信你都可以在这期节目里听到非常实用的户外的tips。 让我们跟随户外达人桥桥一起探索北美的壮丽风光，解锁户外探险的诸多秘密。桥桥和我们分享了如何选择合适的户外项目，锻炼体力和提升自我觉察力，以积极的心态面对挑战。叉子在剪辑播客的时候，发现这些心法在人生这场游戏中也很使用！ 本期节目由她乡电台制作人叉子完成，感谢叉子付出了大量的时间和精力，带给我们这期优质的内容。💖 她乡电台制作人长期招募中，欢迎你在论坛制作人招募帖里了解详情，给我们发邮件加入她乡电台club。我们会提供全程的技术支持。 这期节目你将听到： * front country和back country的区别 * 最美好的户外记忆 * 推荐的入门项目：因地制宜 * 如何锻炼体力 * 如何攒里程数，以及提高对自己的状态的觉察。alltrails上大家写的时间准确吗？ * 户外的心态：怎么不被网络上的户外文章所影响，怎么克服自己不想玩。来都来啦再向前走走，很多时候是为了惊喜继续走下去，专注自己和身边的人。 * 如何控制入门成本 * 户外最值得花钱的是什么 * 没有车怎么出去玩 * 户外限定的美食 主持、后期： 叉子 （ 📕 玄学小红书：@探索的星星，🔵 ADHD Twitter 账号：@adhdasiangirl） 嘉宾： 桥 她乡论坛的帖子拓展阅读： 桥桥的划船露营帖（欢迎来和桥桥互动哦）： 分享一下划船野营Canoe Camping 天气冷了，出去走走 她乡的户外相关帖： 我是怎么入坑露营和kayak的（美国加州） 记录一下刚刚结束的Overland Track重装徒步 欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛，和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界，成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动，全网搜索WomenOverseas她乡，都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址：Womenoverseas.com 注册时，请认真回答两个问题。我们的管理组24/7都会认真阅读审核。 我们在她乡等你！ 国内的朋友：欢迎在爱发电平台支持我们 海外的朋友：欢迎在Patreon或 Ko-fi支持我们。（用户名都是womenoverseas) Support on Patreon

这期节目想和大家聊一聊普通人如何充实自己，丰富生活，寻找工作以外更多的锚点，增加成就感和幸福感。我想做这期节目的初衷也正好符合节目的主题。一直觉得生活的成就感来源于创造和输出。而能有机会和朋友共同从一个开始的想法做成可以播出的节目，不只有成就感，还有互动之间的情感连结，都是很棒的体验。我们三个都没有做过播客，这对于我们又都是一次新的尝试。 本期节目由她乡电台制作人悟空完成，感谢悟空付出了大量的时间和精力，带给我们这期优质的内容。💖 她乡电台制作人长期招募中，欢迎你在论坛制作人招募帖里了解详情，给我们发邮件加入她乡电台club。我们会提供全程的技术支持。 【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语环境中，工作的语言是英文，在本期播客的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 Timestamps： 0:00 Intro 02:00 嘉宾介绍 06:15 对于现在或是最近的生活，你最骄傲/满意的/让你觉得最有成就感/幸福感的是什么？（斯坦福大学硕士毕业、徒步、义工等） 25:47 是什么契机让你达到如今的状态的（十日禅修、疫情的影响、水彩画） 36:37 对未来的展望（旅居生活、退休做义工、 主持、后期：悟空 （豆瓣：悟空 ， 小红书：悟空 ， 她乡论坛：悟空 wukong） 悟空，东北人儿，2009年高中毕业来到美国读本科，在美国工作生活了13年。其中主要时间都生活在西雅图。在一家科技大厂工作。2022年决定跳出舒适圈，从美国搬到了欧洲，现在正在欧洲旅居。 嘉宾： Hanna：成都人。之前在一家欧洲公司就职，因工作关系外派到美国，到今年刚好十年。一年前换到现在的一家国内互联网大厂位于美国的branch。现和老公，一个十岁的女儿，还有一只领养的快三岁的狗子居住在南加州。 Molly： 江苏人。 九十年代初来的美国， 在中西部的一个大学读了5年研究所， 毕业后搬到西雅图工作， 在大西雅图地区住了二十五年了。 女儿在西雅图长大，美东读大学后留在那里工作。 空巢8年了。现在在一个科技公司工作， 估计很快会退休、或者被退休。 音乐：Moonlight Beach Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ 欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛，和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界，成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动，全网搜索WomenOverseas她乡，都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址：Womenoverseas.com 注册时，请认真回答两个问题。我们的管理组24/7都会认真阅读审核。 我们在她乡等你！ 国内的朋友：欢迎在爱发电平台支持我们 海外的朋友：欢迎在Patreon或 Ko-fi支持我们。（用户名都是womenoverseas) Support on Patreon

当我们听到挖矿时，我们的第一反应可能是比特币。但本期节目我们邀请到了两位在加拿大从事挖（真的）矿石的女性，来讲述她们的职场故事。作为矿采专业为数不多的中国女性，她们的体验如何？几百米深的矿井里是怎样五彩斑斓的黑？坐飞机通勤是什么体验？她们的收入会有多少呢？相信你和我一样好奇！ 本期节目由她乡电台制作人auprint完成，感谢auprint付出了大量的时间和精力，带给我们这期优质的内容。💖 她乡电台制作人长期招募中，欢迎你在论坛制作人招募帖里了解详情，给我们发邮件加入她乡电台club。我们会提供全程的技术支持。 【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语环境中，工作的语言是英文，在本期播客的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 嘉宾: * Jenny (instagram: @jennyluan_, 小红书/微博: Jennyyyy黄金矿工本工) * Amily (instagram: @xu.tianyu) 如果对于挖矿感兴趣可以私信她们~ 策划、主持、后期：auprint Timestamps： 00:24 Intro 00:46 嘉宾自我介绍 + 日常工作体验 03:55 矿业的产业链 09:16 多伦多大学的矿业工程 14:30 一吨矿石能产多少黄金? 16:37 open pit vs. underground 18:40 工程师们多久下一次矿井? 21:11 日常工作模式与工作时间 25:44 为何有时挖矿需要Fly In, Fly Out? 28:25 澳大利亚的矿业 32:12 Sudbury和Toronto的生活对比 35:57 工程师与矿工的工作关系 39:30 作为女性在矿业的工作体验 45:02 工程师的职业道路 47:55 从事矿业带来的新视角 54:14 结尾 欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛，和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界，成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动，全网搜索WomenOverseas她乡，都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址：Womenoverseas.com 注册时，请认真回答两个问题。我们的管理组24/7都会认真阅读审核。 我们在她乡等你！ 国内的朋友：欢迎在爱发电平台支持我们 海外的朋友：欢迎在Patreon或 Ko-fi支持我们。（用户名都是womenoverseas) Support on Patreon

她乡论坛里有很多关于神经多样性的讨论，包括ADHD，谱系人士等等。这期的制作人叉子在论坛里发布了自己确诊ADHD的帖子，引起了很多讨论，论坛乡友典典在读到叉子的帖子后意识到很多症状和自己很相似，之后也确诊了ADHD。 这期节目，叉子和典典一起讨论了她们的成长经历，ADHD对于她们的影响，确诊ADHD的经过以及确诊后对生活的变化。 欢迎你来论坛和乡友们一起讨论，探索世界也认识自己🫶🏻。 【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语环境中，工作的语言是英文，在本期播客的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 这期节目不作为任何医学建议，如果有需要，请大家寻求医学帮助。论坛里也有如何寻求医学帮助的建议。 这期节目你会听到： * 小时候的我们是怎么样的？怎么开始怀疑自己是ADHD的？ * 确诊的过程？ * 确诊之后的反应？有什么很难消化的部分？有什么松了一口气的部分吗？ * 确诊之后现在对于adhd的态度，在了解什么呢？ * “坏处”换个角度看就是长处 * 把adhd当作是一个特点，而不是一个缺点 * 对自己的态度和方式有改变吗？ * 对自己更有耐心，用其他人的tips的时候，会根据自己的实际情况去改变这个建议。 * 有很多摸索出来的办法，比如与人一起做事情，比如常常轮换做事情的方式等等。 资源链接： * Mini ADHD Coach * 典典用的测试 * ADHD 30 ideas by Barkley * 书：Delivered From Distraction: Getting the Most out of Life with Attention Deficit Disorder * How to ADHD Youtube Channel * ADHD Nerds Podcast * 她乡里Jessica L的帖子ASC (ASD), ADHD, Neurodiversity自我帮助资源 * 她乡里叉子的帖子【AMA】26岁确诊了ADHD，即使从小很“听话”也可能是ADHD * 电影：Everything Everywhere All At Once 主持、后期：叉子 （可以找到叉子的adhd twitter账号） 嘉宾：典典 (典典之前参与她乡的coffee chat，聊关于她的职业和学业发展） 音乐：Summertime - Dreamy Piano Ballad by JuliusH 欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛，和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界，成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动，全网搜索WomenOverseas她乡，都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址：Womenoverseas.com 论坛最近将注册更改为审核方式，只需要回答两个问题，不需要邀请码就可以注册啦。 Support on Patreon

祝大家国际妇女节快乐！ 本期Coffee Chat，热爱编织的编织新手威士忌邀请到了博士毕业成为全职编织博主的小禾。两位从编织说起，聊了编织、性别、手工劳动、口语语音等等的话题。还可以听到北方人和南方人之间的中文口音碰撞。🤣 不管你是否喜欢编织，相信你都会在这期节目里听到你喜欢的内容。 【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语环境中，工作的语言是英文，在本期播客的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 嘉宾：小禾（小禾唠编织SeedlingStitch ），一位北美织女/工科PhD/双语编织播客Up主（棒针、钩针、缝纫），跟大家分享棒针、钩针等打毛线手工的乐趣与针织慢时尚的周边科普。 【Timestamps】 00:00 Intro 02:00 小禾自我介绍 03:04 小禾从博士转行成为自由职业编织设计师的经历 08:15 工科学术界的权力结构和母系社会的编织界有什么不同 17:20 编织博主在B站和油管的不同体验，难道没有英国女皇音/美国总统音，就不可以自信说英语吗？ 22:25 关于自由职业，经济压力，work life balance和时间规划 34:37 女权主义启蒙，用女性主义视角看待在学术界和编织界的经历 42:15 改变厌女观念和对手工劳动的蔑视，织毛衣不是一个“只有女的才去做的事儿”，而是“一个许多厉害的女性从事的行业和爱好”。 48:40 Selfish Knitting？社会的不合理期待与女性内化了的奉献精神 52:29 在什么都可以买到的商业社会，织毛衣是一种”慢时尚“。但消费主义和快时尚在编织界也并非无处可寻 53:45 WAK (We Are Knitters) 与Zara的合作风波 1:03:25 男性在编织行业的Glass Escalator，男明星出编织书大受欢迎，背后有许许多多付出的女性编织工作者们 1:05:13 毛线店可爱的，还没有被男权社会影响的小朋友们让我们觉得对未来充满了希望 1:06:37 “Boys will break all of their toys” - 暴力直接与执念“更高更快更强”的男权视角，为什么由女权主义、女性视角出发，我们会创造一个更好的世界 1:12:47 织毛衣与家庭的世代联结 1:16:55 因为编织获得了与世界各地女性的意外联结 1:19:23 爱上编织之后，看世界的角度有什么不同。编织让我们与土地、动物建立了生动的联结。 1:25:21 从编织书中了解世界各地的编织文化与风土人情，编织书推荐 1:26:52 编织界的版权问题浅谈 1:33:14 结尾 在哪里可以找到小禾： * 小宇宙：小禾唠编织SeedlingStitch * Youtube：中文频道 ｜ 英文频道 * B站：小禾唠编织SeedlingStitch * 小红书/Instagram: sd_athena * Ravelry(图解/作品): athenaliu * Ko-fi (海外赞助/购买图解): seedlingstitch * 爱发电(国内赞助/购买图解)：seedlingstitch 小禾推荐的Fruity Knitting频道： https://fruityknitting.com/ https://www.youtube.com/@FruityKnitting/featured -- 制作人：威士忌 (blog: https://dongfeng.space/) 主持、后期：威士忌 音乐：Sleeping Sheep by The Green Orbs, Youtube Audio Library 【论坛新鲜事】 为了促进乡友互助，作为国际妇女节特别企划的一部分，我们正式开启 她乡互助团 项目。 我们邀请乡友来volunteer/donate自己的宝贵的时间和才能，为其他乡友答疑解惑传授技能。欢迎来论坛了解详情。 欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛，和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界，成为更好的自己。 🧡欢迎大家在各个平台和我们的账号互动，全网搜索WomenOverseas她乡，都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址：Womenoverseas.com 论坛最近将注册更改为审核方式，只需要回答两个问题，不需要邀请码就可以注册啦。 国内的朋友： 欢迎在爱发电平台支持我们 海外的朋友： 欢迎在Patreon或 Ko-fi支持我们。（用户名都是womenoverseas) Support on Patreon

这期是催不生大会的第二期，第一期请戳这里～ 以下引用叉子的介绍—— “这期我们讲到了： * 家长是否真的无条件爱小孩 * 养育小孩可能会让我们重新回溯自己的童年 * 我们是遭受到了女性特定的压迫的，怕犯错误的一代。 * 要保护小孩的自尊心，对自己有肯定，可以去探险。对自己的能力，优势，劣势，有清楚的认知而且接纳。 * 也不是小孩十八岁，家长就能解放了，还会有兵荒马乱的中年，以及养老是个伪命题。 * 自己去体验人生，即使做得不好也可以去做，跟自己的inner child的连接。不用在意到什么时间应该做什么的期待，对自己自信一点。 * 不生小孩不代表亲密关系有问题，生小孩反而可能是对亲密关系的巨大考验 * 新生儿夜晚的科普，小孩对大人注意力的影响 * 高敏感娃 special need，公共教育系统的支持 * 如何跟父母沟通自己不生育的决定 - 把对幸福的标准和定义告诉他们 * 承担社会责任不一定是通过养孩子的方式 🎙️主持人 叉子子（播客｜网站｜【AMA】26岁确诊了ADHD，即使从小很“听话”也可能是ADHD） 嘉宾 Zuzu （论坛ID：Zuzu.draws.creates | 豆瓣｜INS｜Ko-Fi） 厚脸皮给自己小店打广告的时计 （Etsy） Support on Patreon

最近一位叫Kat Zhou的亚裔女生在推上分享她在瑞典居住期间受到的歧视引起了不少的讨论 ，论坛也有乡友发帖讨论了这件事情。我们邀请了几位住在欧洲不同国家的姐妹来讨论和分享她们居住在欧洲的故事。 【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语环境中，工作的语言是英文，在本期播客的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 👩🏻 主持人/后期： 竹淡刻骨 👩🏻 嘉宾介绍： * 鸡蛋仔 德国 4年 * 干饭人 瑞典 2年+ * 柚子 芬兰/瑞典 2年+ 🎵音乐：Music provided by BGM President - Sweet Home 🧑🏻🎨 封面设计：时计 我们的后期还包括文字稿精选，视频版本。欢迎关注公众号或在各平台搜索“WomenOverseas她乡”来获取最新内容。 点击阅读完整版文字稿 Timestamps 00:45 Intro 01:20 鸡蛋仔 - 德国 16:40 涮羊肉 - 意大利 33:40 咸鸭蛋 - 荷兰 欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛，和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界，成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动，全网搜索WomenOverseas她乡，都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址：Womenoverseas.com 论坛最近将注册更改为审核方式，只需要回答两个问题，不需要邀请码就可以注册啦。 国内的朋友： 欢迎在爱发电平台支持我们 海外的朋友： 欢迎在Patreon或 Ko-fi支持我们。（用户名都是womenoverseas) Support on Patreon

最近一位叫Kat Zhou的亚裔女生在推上分享她在瑞典居住期间受到的歧视引起了不少的讨论 ，论坛也有乡友发帖讨论了这件事情。我们邀请了几位住在欧洲不同国家的姐妹来讨论和分享她们居住在欧洲的故事。 【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语环境中，工作的语言是英文，在本期播客的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 👩🏻 主持人/后期： 竹淡刻骨 👩🏻 嘉宾介绍： * 咸菜 英国 8年 * 涮羊肉 意大利 1年+ * 咸鸭蛋 荷兰 3年+ 🎵音乐：Music provided by BGM President - Sweet Home 🧑🏻🎨 封面设计：时计 我们的后期还包括文字稿精选，视频版本。欢迎关注公众号或在各平台搜索“WomenOverseas她乡”来获取最新内容。 点击阅读完整版文字稿 Timestamps 00:39 Intro 01:08 咸菜 - 英国 10:45 涮羊肉 - 意大利 33:00 咸鸭蛋 - 荷兰 欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛，和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界，成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动，全网搜索WomenOverseas她乡，都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址：Womenoverseas.com 论坛最近将注册更改为审核方式，只需要回答两个问题，不需要邀请码就可以注册啦。 Support on Patreon

【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语国家，工作的语言是英文，在本次活动的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 这期节目是2022年4月她说分享会录音。 4/22是世界地球日，这个月的她说分享会我们请到了三位践行极简生活数年的嘉宾来为我们分享她们的经验和感悟。 这期分享会，我们会分享： * 了解什么是极简？什么是零垃圾生活？ * 极简或零垃圾理念给生活带来了哪些正向改变？ * 如何保证生活质量的同时践行极简/可持续/零垃圾生活？ * 有娃有宠物的情况下 如何减少消耗/保持整洁？ * 环保及其相关的生活方式逐渐被企业炒作成时髦标签，借此推广商品，反而加剧了消费主义和资源浪费。要如何区分炒作噱头和真正的环保绿色产品？ ---- 👩🏻 主持人： 竹淡刻骨 👩🏻 嘉宾： 小捌：生活在美国加州，姑且混迹在豆瓣，曾输出过关于极简和零垃圾生活方式的内容，每每被叫「博主」都想找个缝钻进去。 2015 年在某女性社区安利月经杯被大V怼，耿耿于怀至今。 树树：坐标加拿大西岸。“极简”生活8年，孩子6岁。高敏感、易纠结、爱整理。 Melody：目前和一只小雪貂生活在美国中西部，因为2015年大学后搬家的经历开始实践极简生活。 💖 音频后期：Youcita ---- 我们的后期还包括文字稿精选，视频版本。欢迎关注公众号或在各平台搜索“WomenOverseas她乡”来获取最新内容。 --- 欢迎更多女性和non-binary的朋友们加入WomenOverseas她乡论坛，和海内外华人女性共同探索广阔的世界，成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动，全网搜索WomenOverseas她乡，都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址：Womenoverseas.com 邮箱：womenoverseas.taxiang@gmail.com Support on Patreon

【⚠️】本次节目为线下活动现场录音，因此声音质量欠佳，请谅解。 【⚠️】嘉宾都长期工作生活在英语国家，工作的语言是英文，在本次活动的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 【活动主题】 乐队是聊流行文化绕不开的话题，听live和音乐创作也是很多人业余生活的重要组成部分。在演出活动较为丰富、音乐爱好者聚集的加州湾区，我们请到三位有长期组建乐队经验的乐手来分享她们对音乐的感悟，和乐队的故事，还有现场即兴表演，千万不要错过。 【时间轴】 00:26 嘉宾脱口秀式自我介绍 01:10 Debug乐队,lay comers? 03:46 “听过就是练过”乐队，因为鼓手没有抽到H1B而被迫解散的乐队 04:45 文慧和后顽乐队 07:20 怎么进行个人的音乐创作？ 17:10 怎么进行乐队的音乐创作？ 25:35 中美乐队的差异 28:28 用Tinder找到了乐队伙伴 31:35 对玩乐队的人的刻板印象？玩乐队的梗？ 32:15 “情侣组乐队容易分”“贝斯手不存在” 32:50 “爵士是高雅音乐？”Alice现场按头安利爵士乐 37:05 做乐队的挑战和痛苦 37:20 “寂寞” 41:50 “乐队里的人吵起来了，谁态度比较强硬我就听谁的”（o´・ェ・｀o） 42:20 做乐队对生活的改变，life band balance 50:00 身为女性，在作为乐迷以及组建乐队的过程中有哪些特别的感受？ 59:10 在湾区做乐队怎么寻找演出机会？ 🙋🏻 主持人： 竹淡刻骨 👩🏻 嘉宾： * Alice：可以给你谈谈爵业士贝余斯（嘉宾原话）；乐队Youtube：Band Spurious Issues * Joice：油管小码农一枚。喜欢80s的post punk，noise，no wave， new wave还有psychedelic等等音乐类型，偶尔写写歌。喜欢心理，喜欢Visual Astronomy。一直相信自己是一只极度内向投错胎却想造福人类的兔子。Instagram: numbjoice * 文慧：Howan后顽乐队键盘手，独立音乐人，游戏配乐及音效师。正经做音乐，其他的都不太正经。后顽乐队Instagram: howanband；文慧B站账号：cottonseed 💖 音频后期：文慧/穿堂风 -- 欢迎更多女性和non-binary的朋友们加入WomenOverseas她乡论坛，和海内外华人女性共同探索广阔的世界，成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动，全网搜索WomenOverseas她乡，都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址：Womenoverseas.com 邮箱：womenoverseas.taxiang@gmail.com -- 欢迎在Patreon上支持她乡： https://www.patreon.com/womenoverseas Support on Patreon

最近全球的科技公司都在经历一轮裁员潮。在硅谷某大厂工作的三位朋友一起来聊了她们经历的裁员风波，不管是离开还是留下，裁员都给我们带来了很大的影响。我们还聊了在大厂上班的体验，探讨了如何看待公司和我们个人身份认同高度绑定的现象，以及工作的意义。 【⚠️】因为嘉宾都长期工作生活在英语环境中，工作的语言是英文，在本期播客的语言表达中会有大量中英文夹杂的情况。介意的朋友请不要点开。 欢迎最近被裁员的朋友写邮件给我们，和我们分享你的裁员故事。邮箱： womenoverseas.taxiang@gmail.com . --- Timestamps： 00:00 裁员前后，半夜的邮件 10:00 裁员后的两周，离开的人很开心，留下的人却很难过 23:20 我们在大厂上班的burnout经历，大厂的伤痛大厂买单来治 30:30 和大厂的identity高度绑定，一夜之间离开带来剥离的疼痛，以及一些移民伤痛文学 38:35 我们的下一步的计划 --- 🙋🏻♀️ 主持、后期：Simona （论坛ID：穿堂风） 👩🏻🎓 嘉宾：虾饺，M 🎵 音乐：Be Like a Child - AShamaluevMusic --- 欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛，和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界，成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动，全网搜索WomenOverseas她乡，都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址：Womenoverseas.com 论坛最近将注册更改为审核方式，只需要回答两个问题，不需要邀请码就可以注册啦。 Support on Patreon

欢迎收听她乡电台两周年特别节目，我们的三十岁以及我们和她乡的故事。这是第一次我们三个人（穿堂风，竹淡刻骨，Sophie）坐在一起录播客，一些奇妙的际遇促成了这件事情的发生，以及在这之前的一个月里我们之间发生的有趣故事，所以想要和大家一起分享。 在这期节目里，我们一起聊了聊最近两个月三人先后进入三十岁的想法和感悟，为了一起过生日三个人第一次长时间相处的感受，以及一起做她乡的这两年以来，她乡对我们各自的生活、个人成长的影响和改变。在未来的日子里，希望能够和她乡，和乡友们一起认真生活，继续成长。 --- 嘉宾们（排名按出场顺序）：穿堂风， Sophie，竹淡刻骨 制作/主持：穿堂风 特别感谢：所有在过年两年里为她乡付出时间，精力，金钱，爱心的乡友们！ --- Timeline 00:00 — 为什么会坐在一起 对三十岁的期待 07:13 她乡三十岁的征文 09:06 — 进入三十岁的感受 14:45 我们三个人旅行的感受 23:55 为什么开始做她乡 30:30 建设她乡这两年最大的挑战 43:00 一起运营论坛的收获，关于survivor guilt 50:10 对于她乡未来的构想 --- 链接： https://womenoverseas.com/t/topic/4382 https://womenoverseas.com/t/topic/3670 --- 欢迎更多自我认同为女性和non-binary的朋友加入WomenOverseas她乡论坛，和海内外华人女性/non-binary共同探索广阔的世界，成为更好的自己。🧡 欢迎大家在各个平台和我们的账号互动，全网搜索WomenOverseas她乡，都可以找到我们。 👭🏻WomenSupportWomen👭🏻 网址：Womenoverseas.com 论坛最近将注册更改为审核方式，只需要回答两个问题，不需要邀请码就可以注册啦。 Support on Patreon

直接偷懒一下引用叉子写的介绍： “这期我请到了zuzu和时计，来跟我聊聊我们对于自己人生中的生育的观点。这期是上，可能会有中和下！这期我们讲到了生育可能带来的对于自我探索的影响，对于自我空间消失的担心。child care有哪些可能性，childcare到底有多贵又能照顾到小孩多少时间。小朋友跟家长的能量能match到吗。如果没有match到，和小朋友一起探索世界也是一种可能性。对于跟我们有二三十岁代沟的小朋友，到底应该怎么面对。” 👩🏻🎓 主持人 叉子子（播客｜网站｜冥想打卡帖子） 👩🏻🎓 嘉宾 Zuzu （论坛ID：Zuzu.draws.creates | 豆瓣｜INS｜Ko-Fi） 时计 Support on Patreon