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8一位听众和我分享了她三十岁，第一次和女孩谈了场恋爱的故事，这期内容我们来聊聊爱情。我想和你分享四种常见的冷暴力类型；以及五个我认为很糟糕的恋爱技巧教学；还有总是爱上同一种类型的人到底是不是个问题？什么是爱自己等等。希望可以给你带来一些灵感和思路。
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02:40 Frank Ocean - Moon River
03:23 语言冷暴力的人会无视你的需求
04:24 逃避型冷暴力的人只想要索取，不愿意付出
07:36 会出轨，可能因为不知道自己想要什么
09:10 亲密关系里的PUA很可能源于攻击型冷暴力
13:19 记住对方不爱吃什么就能当作撩汉小技巧吗？
15:27 约会初期多穿裙子来展示自己的女性魅力是好的吗？
16:37 接吻的时候挠后背，这是什么操作啊！
18:35 约会初期去吃火锅和烤肉真的算让人欲罢不能的恋爱技巧吗？
20:03 “禁止你想象哦”这种撩crush话术多少沾点油腻
21:50 掌握约会技巧的关键不是掌握，而是保持更新迭代的习惯
24:15 在恋爱这件事上，我们很难避开弯路走捷径
25:34 我的恋爱弯路是“套娃”，但现在我觉得这不再是需要被矫正的问题
29:07 每个人本身都是一个瓷娃娃，成长的代价就是黏合瓷娃娃身上的裂痕
30:12 《我的阿勒泰》对于都市生活的人来说是海市蜃楼，《伦敦生活》 是美化版的成年人式分手
34:19 爱一个人是我清楚的看见你，爱自己是诚实的看见被自己藏起来的那个部分
39:15 好物分享1: 电影《时空恋旅人》导演：理查德·柯蒂斯 | 推荐理由：每次觉得日子不甜了，我就翻出来这部电影补补糖
39:48 好物分享2: Saborino牛油果清洁补水懒人面膜 | 推荐理由：有一定消水肿效果，可以让你约会时皮肤状态看起来好一些
41:16 李心洁,张艾嘉,刘若英 - 女人女人女人
