6. 打工人避坑指南｜警惕职场pua，拒绝自我压榨，从今天做起

📖 本期简介

一期“挺典的”打工人伤痕文学，从on-call和all-in聊起，回忆这些年职场的“高要求”让我们感受到的压力与失控感。槽点很多，或许能引起你的共鸣，也希望大家都能找到自己生活与工作的平衡。

⏰ 时间轴

1:40 给公司疯狂“卖命”

10:01 一些离谱且无下限的，所谓“全力以赴”的故事

12:31 压力大到做噩梦，但连罢工都需要“合理化”

23:00 开始尝试自救

26:53 找到自己的方式，拒绝让工作不断侵占个人生活

37:57 多关注自己，工作真真真没这么重要