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0简介：
本期音频是在一片开满鲜花的树林里录制的，发现不远处还有一座坟墓，想起陶渊明的一首诗
意思就是说这个天气这么好，外面的世界这么美，想一想那个常眠在地下的人，我们活着的人就更应该抓紧时间享受我们的人生，享受这个美好的时光。
我们从陶渊明的诗开始聊起，聊如何安放身心，聊生与死......
- 安放灵魂与肉身同样重要，关键在于如何平衡内心的波动与外在的享受。
- 生死之间无需过分恐惧，应珍惜当下，享受生命的美好。
- 真正的达观并非无视生死，而是在面对生死时能够保持内心的平静与坦然。
- 死亡并非终点，而是另一种形式的存在，我们应尊重并平等对待每一个生命。
- 心中的恐惧往往源于未表达的情绪，学会面对和表达，才能真正释放内心的压力。
本期嘉宾：左麓、正见、天南、海北、丁丁、小西
