总是“灾难化想象”，如何面对内在的不安？

00:48 对问题的绝对悲观想象

02:02 被误诊梅毒！造成无限的恐慌和焦虑

07:23 因为不确定性，所以人生停滞不前

10:57 我们为什么会有“灾难化想象”？

11:54 月亮天蝎，刻在骨子里的悲观

13:45「焦虑」让我们对害怕的事情有掌控感

16:36 小马舅舅：不好的命盘，反而能够打破框架

20:07 花钱的价值大于存钱，享受过程才会有好结果

24:17 如何面对不确定性？其实现实没有那么可怕

28:57 买的房子跌了，体验值回一切

32:18 回过头来看看恐惧，发现都大同小异

34:26 如何做一个有安全感的人？

40:55 一手好牌是怎么被打烂的？像金牛座一样囤积不去冒险

捉住瓜瓜（看朋友圈or咨询）：guaguasis

(备用）：guaguaRosie