Vol.25 摆烂,是天赋人权!工作中如何摸鱼最快乐?:嘘张声事

Vol.25 摆烂,是天赋人权!工作中如何摸鱼最快乐?

42分钟 ·
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评论数7

枯藤老树昏鸦,上班摸鱼,下班回家。摆烂真的是工作中让我们获得快乐的最佳方式之一,也是提升工作效率的利器。

今天会为大家分享一些实用的摆烂Tips,让我们一起互通有无,祝我们都可以看到工作日的落日~

「时间轴」

01:39 蜜蜂长寿的秘诀:少干活儿
04:15 tip1. 在职场时卷时躺,仰卧起坐
05:51 tip2. 趁上班时间,带薪学习
08:40 tip3. 踩好下班时间,蓄势待发
14:14 tip4. 如何充分利用午休时间?
19:33 充分利用20分钟公园法则,拿着一杯精酿citywalk
22:12 tip5. 设定休息时间,带薪运动
24:19 每周居家办公一天的快乐,谁懂?

「bgm」

Bruno Bavota - Passi
Novo Amor - Anchor

展开Show Notes
小贾_
小贾_
2024.5.27
等了好久。😁
许呢呢er
:
哈哈哈哈哈,下一期就不用等啦
小贾_:那太好了。
齐囿
齐囿
2024.5.29
等到了!!!
943_
943_
2024.10.16
你们怎么这么久不更新
777-
:
害,答案在下一期~