《悲伤即成长》上丨经历悲伤的五个阶段：否认、愤怒、讨价还价、抑郁、接受

这里是陆琪读书会

主播：陆琪

生命之路上没有一帆风顺的坦途，我们或许会经历失业、背叛、离婚、罹患绝症、痛失亲朋等等各种悲伤的事件，当人们遭遇目大丧失而感到悲伤时，通常会经历五个阶段：否认、愤怒、讨价还价、抑郁、接受，有的人可以完成这五个阶段走出悲伤，有的人却一直循环往复沉溺悲伤无法自拔。

这本书的作者辛迪•芬奇，31岁时怀有身孕时被告知罹患绝症，之后经历了身体多个器官的衰竭，医疗失误差点丢掉性命，她用她自己的亲历告诉我们如何面对悲伤，走出悲伤。