523
15大家好！欢迎收听我们最新一期的播客。今天我们要聊聊那些普遍但是其实可能并不正常的事儿，什么同事不靠谱啦，大厂的压力啦，还有那种上班没劲、下班又无聊的状态。你是不是也常常觉得人生空虚无意义？没关系，你并不是一个人，让我们一起来吐槽、一起找到应对这些烦恼的小妙招。
在这期节目里，我们会分享一些亲身经历的小故事，还有如何在日常工作和生活中找到快乐和意义的实用建议。不管你是刚入职场还是在大厂摸爬滚打多年，相信你都会在我们的讨论中找到共鸣和启发。
【收听指南】
01:58人们想当然的认为自己很有责任感
08:26不满意工资却亲自坐实自己不值钱的日常
13:06球赛还有伤停补时，人生不得坚持踢满全场啊？
20:25寻找意义得先定义自己的意义，还是得开心不然得看医生
如果你喜欢我们的节目，欢迎点赞、关注、收藏以及分享给朋友们~
根据塞利格曼的《持续的幸福》一书，每天晚上睡觉之前写下3件好事，仅持续一周，在之后的半年里就出现了幸福度增强、忧郁度减轻的结果。可以写具体一点，时间、地点、什么原因另你来开心。仔细回想每天令你开心幸福的事，越关注幸福，就会越感到幸福~