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5WAL期推：所有的美好都让我想起-大张伟
男女通用抄作业榜单在此！！！速速收听！！！
又是一年618，这个赛道不能输！！聊天室摇身变成直播间，带着新朋友（助播）跟大家分享这些年我们用到的好物！！趁着距离大促不到两周的时间，我们拼了！！
【全程绿色无广 放心食用】
周三至周五，同一时间连更三天！！一听一个不吱声！！
Show notes：
01:42 Part1民以食为天 主播上链接！！！
02:29 养生：花姐黑参玉灵膏
05:16 减肥：枣叔的店（强推：鹰嘴豆肉桂干酪早餐面包 推荐：蛋黄肉松麻薯面包，墨鱼德式黑椒烤肠软欧欧包）
09:53 减肥：卡卡业（6口味馅料全麦欧包，牛油果欧包，生椰欧包，黑巧蓝莓欧包，烘焙燕麦片）
12:04 减肥：soacai （扁桃仁酱，椰香抹茶腰果酱，海盐颗粒花生酱【下架了sorry】）
12:51 减肥：vepiaopiao海盐黑胡椒粒
15:30 减肥：清净园冷面
16:17 减肥：黄天鹅即食溏心蛋
18:19 减肥：if椰子水（主播力推：话梅+冰块）
20:06 减肥：喜多多仙草丸子
22:00 减肥：咖啡（G7，永璞，seesaw）
25:05 凑单：山姆（风干牛肉，芝士饼干）
Bgm：
卡路里-火箭少女101
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