160、【Augustia】健康补剂好物推荐 2

160、【Augustia】健康补剂好物推荐 2

12分钟 ·
播放数155
·
评论数4

00:09

欢迎收听新一期的取材有道。节目大家好,我是Augustia。那这一期我们继续来聊补剂,现在依然蹲在我家冰箱旁边跟大家在聊这个话题,上一期聊了3个品类,这一期我们继续来聊,这3个品类我觉得也都是大家需要的,

00:301.钙片及维生素D

03:272.叶黄素,玉米黄素及花青素

07:583.其他小众补剂介绍

  • 姜黄素:保护关节、抗氧化、与鱼油黑胡椒一起吃效果更佳
  • 肉桂粉:抗氧化、热性大、上火时慎吃
  • 椰子油:护发护肤、中链脂肪酸、不容易在体内堆积
  • 石斛:养胃、养肺、增强抵抗力
  • 印度三宝粉、养生茶包、玫瑰花茶

——————————————————————————

关于《取财有道》

《取财有道》是一档介绍如何聪明地赚取财富及其底层逻辑的日更播客。介绍获取物质财富,精神财富和身体健康财富的“道法术器”。希望能够帮助大家建立健康积极的财富观念,更轻松地实现人生财富目标,祝各位听众小伙伴们早日实现财富自由!

合作请联系:augustia@sina.cn

展开Show Notes
人民币
人民币
2024.6.12
您节目中说的复合钙片是哪个品牌,可以参考下吗?
Augustia
:
New Chapter 的钙片,bone strength
人民币:谢谢
3条回复