NO.19｜《我们为什么要睡觉》，错过的觉就像错过的爱情，再也补不回来了

若生命还在继续，思考就不会停止

【现在就是沉思】是两位90后女孩（格玛和阿初）以聊天形式记录成长过程中一些想法和思考的栏目，我们每期会定一个主题，然后根据主题展开一些讨论，希望能给大家带来一些思考和共鸣。

这期是我们聊马修·沃克的《我们为什么要睡觉》，失去的觉还能补回来么？睡不够真的会变傻？记性差或许只是我们睡的太少了，一起来聊聊吧。

这期播客中提到的书：

《睡眠革命》

背景音乐：

如果不曾相见

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微信公众号：格玛的文字 初丹德月