45 敏感、玻璃心、老好人?4个立刻改善我生活的心态|《高敏感是种天赋》跨阅低谷

45 敏感、玻璃心、老好人?4个立刻改善我生活的心态|《高敏感是种天赋》

14分钟 ·
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书籍信息:

高敏感是种天赋

4/5 🌟蛮推的

1:01 这本书在讲什么

2:07 什么是高敏感人格

5:27 放下高标准

7:02 树立边界

8:10 拒绝交浅言深

10:34不要学会愤怒

提到的书

《安静就是力量》 ep19

展开Show Notes
我觉得你这个形式特好,有输出和光输入的感觉是特别不一样的。
Galeo
:
是的,输出以后印象会非常深刻。
确实~
额原来我是敏感人群啊!从新认识了我自己。