EP.014 攻克歪曲认知，建立新认知

博客开头

朋友你好，我是主理人大有，很高兴能够有机会做这一期关于成长的输出。总计33讲，分别从自我定位，自我掌控，自我调适，逆境反弹，人格重塑这几个方面来给大家输出我的观点，观点仅供参考，希望能够引起你的共鸣，能够解决您目前的困境。

博客内容

00:23  情绪规律透露你的个性缺陷

02:36  核心信念决定你的个性

06:50  识别核心信念，为调整个性缺陷做准备

10:48  五种魔法提问，攻克歪曲认知

17:04  当魔法提问遇上能量巨大的负面认知

19:10  打败歪曲认知，建立新认知

20:41  结尾

博客结尾

交个大朋友社区以线下活动体验为纽带，重塑真实温暖社交关系，构建都市青年社区的各类线下组织。

致力于青年交流、学习、成长。