感谢聆听，期待在下一本书中和大家再见。
00:00 与羞耻一起工作生活
18:35 觉察自己的防御
25:40 寻找内心的开放自在

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一名普通的心理咨询师，打着八段锦、喝着黑咖，把专业的、非专业的细碎点滴说给你听。
用声波传递希望被人听见的内心，而我们却又一直是陌生人。
你好，陌生人，欢迎来到余声的回音壁。