瓦尔登湖之梦 | 2小时超长沉浸式引导睡眠 | 高质量中文快速深度催眠冥想放松助眠极乐鸟冥想 | 正念冥想 | 沉浸式助眠

瓦尔登湖之梦 | 2小时超长沉浸式引导睡眠 | 高质量中文快速深度催眠冥想放松助眠

120分钟 ·
播放数91781
·
评论数87

今天首次更新《超长沉浸式引导睡眠系列》,该节目是极乐鸟冥想专注睡眠陪伴的节目,沉浸式情景,配合引导和助眠音乐,帮助你进入睡眠状态。

今晚睡眠引导将带领你走进梭罗笔下的瓦尔登湖,一同体验那份淡泊、宁静与和谐。愿你在瓦尔登湖的怀抱中度过一个美好的夜晚,愿你的心灵得到充分的滋养和修复。

欢迎添加极乐鸟VX:jileniao04(备注小宇宙),或者扫描二维码进群。

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Lily立里
Lily立里
2024.6.22
这个好棒,不用担心音频结束了我还没睡着 😂 质感也非常沉浸式,喜欢!
极乐鸟冥想
:
感谢感谢~
熊猫_BpnV
熊猫_BpnV
2024.6.22
这么长?谁家好人躺两小时还睡不着啊?😂
Simone满满:我呜呜呜
momo兰兰:我会😭😭😭重度难入眠
7条回复
Unika0714
Unika0714
2024.11.01
感觉语速有点太快了
极乐鸟冥想
:
看看其他的引导是否符合你的需求哈~这个系列有很多种选择呢,祝你选择到合适的引导呦
极乐鸟冥想
:
觉得速度快 可以在小宇宙设置0.75倍速播放试试哈
好棒!适合失眠患者
极乐鸟冥想
:
一键三连~抱拳~
HD106000m
HD106000m
2024.9.10
哇真的很有效,十分钟不到就睡着了😃睡了一个好觉
极乐鸟冥想
:
感谢支持啦,祝福送给你哦,欢迎你持续关注我们呀~
yanny37
yanny37
2024.9.07
这个最适合我
极乐鸟冥想
:
巧了,我也是最爱瓦尔登湖~有想要抵达的地方可以告诉我哦,我来帮你安排
阿梨阿哩
阿梨阿哩
2024.7.15
1:12:321:12:21 谢谢,太巴适了
极乐鸟冥想
:
希望可以陪伴你每日好眠~
竹儿虫
竹儿虫
2024.10.08
难过 睡不着
极乐鸟冥想
:
抱抱,不用过度担心睡不着,就像我们小时候总是恐惧作业一样,你越恐惧越会做不好做不完,试着放下这份失眠焦虑~也许睡眠会自然变好哦
竹儿虫:呜呜你真好🥺我是因为复习备考焦虑亢奋睡不着,今天又来听了
3条回复
刘文_H0Cj
刘文_H0Cj
2024.7.22
能也同步一下喜马拉雅吗?这样子可以用小雅音箱去控制。谢谢!
极乐鸟冥想
:
好的,可以加入听友群,后续同步通知你哦~
刘文_H0Cj:感谢感谢!
3条回复
shanzaihelv
shanzaihelv
2024.7.01
很喜欢!已经连着听了三个夜晚了!求更新
shanzaihelv:求更新长进度的,短进度的真的睡不着😘😘😘
极乐鸟冥想
:
本周更新!!
女友保妮
女友保妮
2024.7.21
我想要更多这样描述风景的引导词。每次都向去那边旅行了一次!谢谢你!这一直是我想要的!
极乐鸟冥想
:
感谢喜欢,定期更新哦,每周一更新新内容~可以加入听友群获得最新消息
拉里lll
拉里lll
2024.9.25
希望一直用这个人声
极乐鸟冥想
:
好呀,持续更新呦,欢迎关注~
HD986061d
HD986061d
2024.9.04
我去过瓦尔登湖 真的就是描述的这样 很大自然
极乐鸟冥想
:
嗯嗯嗯!有机会再去感受一次~自然的治愈力量无穷大~
俩小时了依旧醒着
极乐鸟冥想
:
如果遇到这种情况,建议你放平心态,失眠很多时候和我们的念头有关,太执着于睡着,导致这2小时的时间都在这个念头上,你可以这样与自己对话,睡不着也没有关系,把2小时的环游世界之旅当成陪伴~试着去看看美好的世界,会让这种念头慢慢松开,进入睡眠状态哦
椰爽悦
椰爽悦
2024.8.16
自己在脑海编着编着故事就睡着了🥱😊
极乐鸟冥想
:
很美的画面!想象冥想帮助大家清理头脑的杂念,带领大家探索美好的画面,帮助我们激活副交感神经达到放松状态~
HD553197g
HD553197g
2024.7.26
听着听着真睡着了,感谢!
极乐鸟冥想
:
感谢支持,每周一更新~
Atlantis1900
Atlantis1900
2024.7.10
感谢你的音乐,听着没一会儿就睡着了hhh
极乐鸟冥想
:
感谢你的支持呀~持续更新的栏目哦,欢迎继续关注!
Donnie__
Donnie__
2025.7.02
又是听着睡醒的一个早上,好喜欢~
C_lOpH
C_lOpH
2026.5.23
有点恐怖诡异
C_lOpH:小声点的话
momo兰兰
momo兰兰
2025.10.04
真的很喜欢这个系列,从头到尾重复地听!
极乐鸟冥想
:
更新了很多期了哦 慢慢听 听完了我再更新 哈哈