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5东山弄里故事长，老去智慧茶中藏。
阳妈登场话悟空，社区邻里的日常，变身播客精彩章。
饭桌转茶台，西游新解心底藏，退休生活乐无疆。
希望透过这期节目，还年轻的听友们也能感同身受这老去的智慧，得闲饮茶背后的悠然自得。欢迎留言互动，咱们声音里见，不见不散！
04:03 孙悟空的归宿：从妖魔到悟空的自我拯救之路
06:07 迷则烦，悟则渡：凡人与圣人的区别与追求
08:09 悟道与迷惑：自我认知的重要性
12:13 心态与情绪：探索长寿与顺滑人生的关联
14:14 运动与静坐：两种状态下的身体与心灵的思考
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最后欢迎来湖山吟做做一起喝茶聊天。
