好久不见，朋友们。 最新一期节目是茶馆在2025年举办的读书会，第一本书是南怀瑾老师的《庄子諵譁》，来了很多的邻居朋友们，聊的很畅快，大家每个人都有自己的见解，有不同有争议也有相互认同的时刻，这些都非常好，所以记录了下来，听到这期节目的朋友们，大家都天涯共此时了。 希望大家喜欢， 如果你在西湖边，欢迎来湖山吟喝茶呀，一起加入读书会吧。 湖山吟坐落在： 浙江省杭州市西湖区外东山弄曙光公寓1号楼 《湖山吟公寓》

特别感谢马老师的大力支持！ 是日在茶馆，马老师非常低沉的走进来，聊起了他在自己行业内感受到的巨大的无意义感和无效的卷。由着马老师起头，大家聊起了这个时代的巨大的 “无意义感” 和正在期间生活的我们，真实的感受和改变。 胡老板以“食物发酵”为例，去说，其实很多事情需要发酵才能成果，而发酵的必然过程就是”变坏和长毛”。 小殷点到了“成长”和“生长”的区别，成长可能有目标性，但生长的发生必然又自然。 最惊喜的是说到了布袋和尚的插秧歌：“六根清净方成稻，后退原来是向前。” 而这件事总是很难让我们这个时代的人信任的。 马老师聊到最后，竟然是：“走了，回家做饭吃了。” 总而言之，茶馆就是一个人来人往，什么故事都在发生和酝酿的地方，每个人都在说话，每个人也同时在倾听。这些都是自然而然地发生着，确实是“人生停顿时”的一个好去处呀。 如果你在西湖边，欢迎来湖山吟喝茶呀～

沿着上期节目，这期还是继续畅聊生活里的中医视角。我们选择食物不只是满足口腹之欲，更是我们在用食物与身体对话。 一个好的食物，真的是能够让大家更好的生活的必要选项！一点都马虎不得！大棚蔬果少了真实的香气和其药性，真正的美味藏在自然的香气与味道中。 吃了一个礼拜不怎么好的食物之后就开始：“胃不和，卧不安，脾胃乃后天之本” 吃了一个多月的炭火汤之后，大家的身体都得到了很大的改善，胡老板常年痛经的得到了很大的缓解，小殷早上起来都能体验什么叫做”敷和”一般的肝气顺畅，自在轻安！ 总而言之，大家一起好好吃饭、吃好饭，饭就好吃，觉也好睡。 希望这档节目能成为你最棒的电子榨菜，听友们听得开心，吃的畅快。也希望这档节目能记录下东山弄的烟火人间，做大家的网上街坊，当代"请回答1988”。 如果你正巧在杭州，欢迎来湖山吟喝喝茶。 浙江省杭州市西湖区外东山弄曙光公寓1号楼 《湖山吟公寓》 ​

夏天傍晚，在茶室和阳妈、阿田还有胡艺唠嗑的时候说起了现在很流行的三伏天养生。 阳妈由着“放血疗法”为展开，说了说外治法到底是个怎么回事，以为话题告一段落了，没想到由着这小小的点，阳妈从天文地理聊到了四季变化。聊的越多，我越来越发现，那些我曾经以为是概念的知识点，其实就是最单纯的这个世界的变化和现象，就这么原原本本的出现在四季和自然里。 那么这期节目，便是这场谈话的开始，一些闲谈里，我真切的感受到了 我们透过”天文地理，花草虫鱼，紧密地连接着感受着这个世界“，从古至今。 一些很精彩的瞬间： 08:25 夏天养心，养出一个心静自然凉 13:05 中国古代天文学：恒星系与星座对中国文化的影响 15:43 中国古代医学的奥秘：中医不是概念，而是自然的整合研究 18:19 “讲道理，户外活动的时候多掌握点中医知识很靠谱哎！！！” 23:33 莲子：润肺降火，健脾养心的天然食材 希望这档节目能成为你最棒的电子榨菜，听友们听得开心，吃的畅快。也希望这档节目能记录下东山弄的烟火人间，做大家的网上街坊，当代"请回答1988”。 如果你正巧在杭州，欢迎来湖山吟喝喝茶。 浙江省杭州市西湖区外东山弄曙光公寓1号楼 《湖山吟公寓》

小大人何若宁说，古琴就像语文，而钢琴就像数学！真是妙不可言的比喻啊。 今日茶馆的闲聊时刻便围绕着何若宁的这句精妙比喻展开！大人们、小朋友们，人人都有对这个世界的“感知”，小朋友们的感知真挚而拙朴，时常会有冷不丁的妙语连珠。大人们也可以就着中国的古典艺术，感受其 “真、善、美” 妙哉妙哉～ 你将会听到～ 07:42 古琴与钢琴：音乐中的语文与数学对比 11:47 艺术的启蒙：通过对话与孩子探讨设计与绘画的秘密 13:47 艺术之美：形状、颜色、质感与肌理的奇妙交织 15:48 艺术中的真实与虚假：为人处世的观察与表达 17:48 艺术中的真假之辨：普通人的感知与训练的差异 19:51 古琴演奏家林有仁的心路历程：从不抱取名到自我表达 21:52 古琴演奏家的心灵之旅：音乐与人生的交汇 23:53 中国古诗中的情感与哲学：辛弃疾与岳飞的对比分析 最后欢迎来湖山吟喝茶～

这日在茶馆闲聊，聊及之前在朋友圈刷到的“中金女孩”的新闻，非常之感叹。 和茶馆胡老板和邻居泠泠老师聊了起来，由着这个话头，开始了不同人生观的探讨。 好成绩、好工作、大城市生活，真的是幸福的标配吗？ 生活在东山弄的邻居们很少让我感受到特别卷的时刻，感觉大家都有悠然自得的自信。 条条大路通罗马，胡老板在中年之时感受到了古琴的魅力，小殷也慢慢摸索到了书法之美。 这日子，竟在悠悠的时光里，有滋有味了起来。 最后欢迎大家来杭州西湖边的湖山吟做客呀～

东山弄里故事长，老去智慧茶中藏。 阳妈登场话悟空，社区邻里的日常，变身播客精彩章。 饭桌转茶台，西游新解心底藏，退休生活乐无疆。 希望透过这期节目，还年轻的听友们也能感同身受这老去的智慧，得闲饮茶背后的悠然自得。欢迎留言互动，咱们声音里见，不见不散！ 04:03 孙悟空的归宿：从妖魔到悟空的自我拯救之路 06:07 迷则烦，悟则渡：凡人与圣人的区别与追求 08:09 悟道与迷惑：自我认知的重要性 12:13 心态与情绪：探索长寿与顺滑人生的关联 14:14 运动与静坐：两种状态下的身体与心灵的思考 你可以在喜马拉雅和小宇宙收听我们的节目，也可以关注公众号～ 最后欢迎来湖山吟做做一起喝茶聊天。

今天邻居小殷不在湖山吟喝茶了，跑来了邻居家串门，酒足饭饱之后，畅谈在设计也涉及日常生活。 本期邻居们： 马老师，建筑设计师 ring2老师，美术学院老师 老友成鑫，室内设计师。 他们对美的追求，对生活的思考，全在这一期。好设计如何诞生？美与生活怎样融合？透过他们的故事，或许你会发现自己对生活的感知正悄悄变化。设计不只局限于空间，更是心灵的触动，四季更迭中的细微美好，东山弄的时光韵律，都是灵感的源泉。停车难题、生活琐碎，在设计师眼里也有不同解法。来，一起探索设计背后的生活艺术，也许，你的生活也能因此焕新。 03:04 建筑师的角色：从规划到室内设计的综合视角 05:05 杭州楼盘装修品质下降？关注材料选择与景观设计的关键因素 08:53 感受四季变化的东山弄：不同季节不同气味的惊喜 13:22 在不确定中学会放松：东山弄停车的经历与感悟 22:17 你的房子，你的性格：探索房子与生活之间的微妙关系 26:44 房屋选择与人生境界：自然环境与风水的考量 31:12 设计中的方向感：大空间与小空间的统一力量 35:41 为什么自然中的物品如此和谐？探索自然与人工环境的差异。 40:06 时间的重力：探索自然节奏与社会节奏的差异 44:35 当平面设计遭遇多媒体：同质化与思想性的丧失 49:02 设计师的挑战：在同质化时代中创造独特的设计语言 最后欢迎大家来杭州西湖边的湖山吟做客呀～

今天小茶馆来了一对仙子和它们的朋友红阿姨。这对仙子是真好看啊，就像在西湖边生活了500年一样，一问，巧了，竟也是长居在西湖边的邻居们，由着这个缘分。 我们从吟诵诗歌开始， 聊远大的志向，也聊像曾哲一样日常的志向；“浴乎沂，风乎舞雩，咏而归” 聊岳庙、说起风骨托起了西湖绝色“赖有岳于双少保，人间始觉重西湖” 也聊早晨的曲院风荷，那可真是“水光潋滟晴方好 山色空蒙雨亦奇“ 聊苏东坡，大家都有种似曾相识感，就如苏东坡所言 “前生我已到杭州，到处长如到旧游” 从来没想过，原来诗词歌赋就如同日常生活般，萦绕在身边。 希望这档节目能成为你最棒的电子榨菜，听友们听得开心，吃的畅快。也希望这档节目能记录下东山弄的烟火人间，做大家的网上街坊，当代"请回答1988”。 如果你正巧在杭州，欢迎来湖山吟喝喝茶。 浙江省杭州市西湖区外东山弄曙光公寓1号楼 《湖山吟公寓》 BGM： 《白雪》

正所谓，西湖看风景东山有烟火。坐落在西湖边的东山弄社区里来了一家小茶馆，名曰:湖山吟。 这家小小的茶馆有大大的志向，可以用14个字概括:柴米油盐酱醋茶、琴棋书画诗酒花 一开始，这只是一家普普通通的小茶馆。渐渐地，东山弄的邻居们一个一个都聚集在了这里，得闲饮茶，衍生出了笑料百出又充满了人间烟火气的一个一个的故事。 今天的故事由着炭火的阳火展开，邻居小殷听闻茶馆今日炭火煲汤，一时间馋虫上头，那还得了，踏进了茶馆和茶馆老板A 胡老板还有茶馆小二A田然一起在盛夏，大口喝汤，聊起了煲汤里的门门道道，原来煲汤也有孙子兵法的学问，精彩纷呈啊。 希望这档节目能成为你最棒的电子榨菜，听友们听得开心，吃的畅快。也希望这档节目能记录下东山弄的烟火人间，做大家的网上街坊，当代"请回答1988”。 ps 这期节目最后的最后有彩蛋 bgm 蒋月泉《刀会》 湖山吟地址 杭州市外东山路曙光公寓一号楼