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2本期论点：
承接上期的节目，本期我们主要和大家聊一下我们工作生活中遇到的一些恶劣的职场环境（红莲深受其害），面对领导的pua，职场斗争，公司不做人的种种乱象，我们应该如何面对，又该如何缓解自己的压力不让自己收到恶劣职场荼毒去除身上的班味？
主持人：
@白粥
@红莲
资深职场受害者嘉宾：
@容与
@卫卿语
时间节点：
00:12刚毕业的憨憨，选错了工作方向怎么办？
01:39人生中第一次职场PUA，可能我们都没意识到
03:04职场中有些人看似想跟你拉近距离，但实际上。。。
05:33工作前没做好反向背调，我付出了多大代价！
07:12安排一个人干很多岗位的工作，真的不是在培养你
09:06看待一家糟糕的“大公司”有多折磨人
19:35“中层领导”视角如何看待职场PUA？
25:45普通打工人如何判定一个公司的环境是否糟糕？
34:24擦亮眼睛！如何辨别领导只是在打压你而不是想给你动力锻炼你！
37:25糟糕的中层管理，是职场中最消耗身心的一环
52:09作为996的打工人，如何去除“班味儿”？
我们的小红书：
红莲
白粥
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