No.21 现代打工人如何排解负面情绪？【职场人的焦虑与迷茫】

在快节奏的现代职场中，每一位打工人都是生活舞台上的主角，他们不仅追求职业上的成就，更渴望实现个人价值和成长。

本期从我们自身经验出发，和大家聊聊职场打工人！

主播介绍：

小菠萝：早教中心课程助理、被心理学点亮、痴迷于自我探索

阿乾：喜欢探索，拥有一些奇思妙想，并会努力实践的，前大厂职员，现跨界专职心理咨询师