196
9摩旅是一种非常个性化的旅行方式，每个人都可能有自己独特的沿途体验。
本期嘉宾是一个出发半年，正在路上环游中国的新晋摩旅er。作为一个曾经的健身教练，离开健身行业，毅然选择在人生的迷茫期出发去看世界。
一路上究竟会发生什么故事？
都有哪些心理活动?
All in式旅行的背后到底是日渐增长的焦虑还是稳稳累积的安宁？
带着这些疑问，我们录制了这期节目。希望最后你也能在嘉宾的故事和思考中看到哪怕万分之一的自己。
📅｜录制日期
2024年6月23日
🙋｜与会人员
嘉宾@范范：一个从事多年健身（拳击格斗）教练，辞职后沉浸式体验摩旅生活，每天住帐篷，可以坚持只吃馒头&压缩饼干的90后。
主播@头发甩甩：一个对人类观察和心理活动探索有浓厚兴趣的好奇星人。
⏰｜收听导航
01:05 开场
01:49 摩旅入坑契机：健身教练迷茫期，辞职后想出去看看世界也调整下心态
08:18 一个从来没有长途户外旅行经验的人，他的摩旅初印象：
首次摩旅路线：四川泸州➡️贵州➡️广西➡️广东
第一天晚上把帐篷搭在了一个寺庙的停车场，失眠了...
从小练散打，所以没有考虑安全问题
12:59 一路上有哪些印象深刻的故事
隧道摔车，半路抛锚，路上发生的意外让我更有耐心，也更加宽容；
旅行期间矛盾的心理：一边想家一边对世界好奇
搏击中的前滚翻训练记忆让我摔车时只是擦破了点皮
19:51 摩旅人典型的一天
每天6点起床准备出发
不开夜车，天黑前必须找到地方搭帐篷
被陌生人热情收留+投喂，人间值得
23:00 户外活动有哪些魅力？
一路上的“人情味”，好像也让我在社交活动中变得更加主动
人际关系的核心就是“有来有往”
读万卷书不如行万里路，行万里路不如“阅人无数”
28:59 摩友的100种用法
旅途搭子
装备供应商（甚至零部件）
萍水相逢，我们有肉一起吃，有酒一起喝
36:11 在甘肃露营，帮一对60岁夫妻连续两次找到了他们丢失的猫，缘分在此刻具像化了
40:00 摩旅半年后，我有哪些变化：
身体上更能适应恶劣环境&气候
以前我几乎讨厌所有人，现在我开始看见我自己
摩旅只是找到自己的一种方式，真正自由的人应该是无论身处何种环境，都是从容的、幸福的、快乐的
趁年轻，体力好，多尝试一下长途旅行
60岁的老人都有对世界的向往和拼劲，我们更应该有活力，有朝气！
54:05 衣食住行，给准备去摩旅朋友从0-1的装备建议：
爱护你的交通工具
预算支持的情况下尽量买水冷车不买风冷车
加装一个副油箱（买个油桶也行）
准备一个移动电源，能够维持1-2天用电量为宜
做饭用的露营装备有一套基础的就行：炉子+锅+菜刀+菜板+盆子五件套
选择防风&防雨性好的帐篷
收纳工具一定要防水
尽量选择有摄像头且开阔一些的平地，比如公园
01:03:02 想对你说：
没有百分之百完美的准备，该出发时就出发！
什么样的方式不重要，祝愿大家都能找到自己🙏
📚｜本期Reference
声音影像
对话过程中范范被好心店主热情投喂的晚餐👇
相关指路
范范个人抖音号：MengX007，他后续应该会在自己的账号发布一些摩旅相关的视频内容，感兴趣的朋友可以去关注支持一下。
👏｜下期预告
主题：外派7年，聊聊菲律宾这个国家和一些个人体验
嘉宾：小朱
