E39【自我】学教练到底有啥用？-JoJo & Luo

这期播客是纷呈学苑主创Luo，和纷呈学苑资深校友&新手教练JoJo，关于学教练给自己带来的成长，以及作为教练如何成长的对谈。在这期无比掏心窝的真诚对话里，有无数让我共鸣到疯狂点头的地方，也有很多让我在心里默默地想「这也是能说的吗…」的时刻。

这期播客的时间有点长，希望它能在你的通勤路途上多次陪伴你，并且带给你的内心陪伴和温暖。

在这期播客里，你会听到：

作为教练的成长

• 教练Luo的非主流成长路
• 在生活里练自己
• JoJo与教练的奇妙缘分

作为自己的成长

• 我不开心是因为外界环境？
• 我的存在就是值得的
• 是不是过度反思？
• JoJo和Frank教练的实录

关系里的成长

• 在关系里看到别人
• 骆也曾经谈恋爱没安全感？
• 区分自己的课题和别人的
• 我们在关系里的目标是什么？

学教练的「回报率」如何？

• 是否需要教练认证？
• 你学教练的动机是什么？
• 大师工作坊反而不贵
• 练的是感同身受的能力
• 在生活里练习

到底怎样支持他人？

• 学习怎样去爱别人
• 对方才是ta生命的主人
• 把自己放得小一点
• 真的相信对方的生命力

不同教练课程有啥区别？

• 教你食谱or教你做菜的状态
• 把自己投入进去
• 先不着急用在别人身上
• 相信自己才会相信伙伴
• 是否需要认证来武装自己？
• 多体验，找到适合自己的

​教练对高敏感人格的支持

• 给内耗安个开关
• 总有办法支持自己
• 「我此刻的目标是什么？」

音乐：只为自己开的花-大张伟

主播介绍：

• Luo：纷呈学苑主创 | 国际格式塔心理咨询协会董事 | 7年人生教练
• JoJo：从西安到非洲，去纽约，一路逃学向前的建筑设计师和全人教练

纷呈漫谈是一档纷呈学苑出品的播客栏目，我们关注普通人如何活出身心和谐，关系亲密，财务安稳。

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