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13🔖本期主播:
Wendy（Red：小碗底）
虽虽（Red: 虽虽Ceci）
米粒(Red: 米粒睡不醒)
🎙本期话题：
书接上回，两美开始了正式浙西天路挑战赛征程，这次爬坡是否成功登顶？一路又会什么奇遇？收容车上or不上，这是一个太难的问题。。。
那些用另一个视角与速度走过的城市街道与骑游风景；那晚拂过脸庞的微风；那些进入心流状态的肆意放坡，都构成我们一遍遍爱上骑行的理由。。
如果跑步和骑行硬要选，那答案是终极铁三挑战！那些速度奖励我们的激情与挑战，我都想要~
🔖时间线：
00:47 浙西天路挑战赛回顾——一波三折，能量守恒
25:37 上锁or平踏——小白进阶第一步
30:58 城市or山野——各有利弊，循序渐进
37:49 跑步与骑行大不同——不如来入铁三坑
42:11 骑行更容易让我们进入心流，但同时需要全神贯注
48:21 让我们又爱又有挑战骑车的理由
🌝美图欣赏：
欢迎加入九妹听友群~WX添加：WendyHu9637，备注【拾全玖美】就可以啦！期待与大家聊天玩耍，共同寻找生活真谛~
