Vol.5 冯扬 | 从斜杠到全职,目标不止健身教练,在追逐理想的道路逆风前行健身人FM

Vol.5 冯扬 | 从斜杠到全职,目标不止健身教练,在追逐理想的道路逆风前行

71分钟 ·
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本期嘉宾,我们邀请到了自由教练冯扬。在做自由教练之前,她有过多种不同工作的经历。广告杂志、国企、互联网公司等。

互联网公司工作节奏快,强度大,同时也是大众认为的更加体面的工作。忙于工作的同时,冯扬的身体也出现了肩颈不适、腰椎问题等亚健康的状态,身体的巅峰体重达到了176斤。

身体原因,冯扬开始健身自救,减掉了30kg,也找回了自己的热爱。从小喜欢运动的她,在聊起健身时,眼里会发光。

她也用这束光照亮了更多找她健身锻炼的人。

本期节目分为上下两期,上期,我们聊了冯扬转型健身教练的故事、传统商业健身房、私教工作室的发展瓶颈,也聊了健身教练在不同类型场馆的发展机会与局限……

下期我们将带来自由教练的发展现状以及未来趋势,欢迎关注。

聊天的人:

【主播】 馨以、子瑶

【嘉宾】冯扬

【封面】馨以

shownote:

身体出现问题开始健身自救,离开互联网公司,转型 自由教练 02:44

健身场馆对全职教练发展的机会与局限 09:16

做自由教练会更自由? 做教练的收入超过本职工作才决定要做自由教练?17:56

商业健身房会不会成为历史?21:27

私教的收入会越来越低?28:12

商业健身房与私教工作室的区别?29:34

私教工作室的经营瓶颈 37:52

会员认的是教练而非场馆 40:11

教练一个月上300节课是什么概念 44:23

现在是做教练的好时机吗?50:15

会员选私教的标准 59:24

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CHOU-CHOU
CHOU-CHOU
2024.8.07
有在认真听 长沙的三十加女教练 医体结合这个概念非常认同 因为我是医护人员转做私人教练 希望可以相互学习进步🤝
健身人FM
:
哇,感谢您的收听关注,如果您也在做播客或者有更多想聊的观点和话题,欢迎加小助理微信,随时交流,一起学习探讨 🥰
菜心_NHxF
菜心_NHxF
2024.10.12
很喜欢冯扬教练分享的医体结合方式。目前部分职场人太忙碌,思绪过多,身心疲惫。在身体的运动中,结合康复和医学,合力更有利于身心健康。
LunaJue
LunaJue
2025.4.02
讲的太棒了!收获满满!
健身人FM
:
哈哈,感谢你的喜欢,听众朋友有收获也是我们的收获✌️♥️
VanFreeGrit
VanFreeGrit
2025.6.17
经历很像 广告公司的客户执行——健身教练——球鞋定制——球鞋设计师
健身人FM
:
很酷诶,懂广告,懂用户的球鞋设计师!