01. 從自掐到自洽：拿的不是大女主剧本，也可以在自己的小宇宙里闪闪发光

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第一期播客，我们先来讲一讲自洽这件事~

作为女生，我们如何才能在这个纷扰的世界里活得自洽？我总结了3个自己亲身的经验和体会，希望也能帮助你们在活出更自洽的自己。

请多多指教~

时间戳

00:24:28 活得自洽的定义是什么？

02:42:00 正视自己，不自欺

06:08:20 先快后慢，找到自己的闪光点

10:01 不要和自己的心走得太远