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1. 感受情绪
2. 表达情绪
3. 接受负面情绪

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AI_SUMMARIZE

402928287@qq.com

小红书

分享我在显化路上的踩坑故事、以及成功案例。
关注自我疗愈、女性成长，希望和大家一起逆风翻盘！

提到的显化概念：
SC（self-concept）：自我概念，即你对你自己的看法。
SP（specific person）：指定的人，也可是其他东西。
A（affirmation）：重复念或默念肯定语。
3D：第三维度，我们所在的现实世界。
终点状态：你本就拥有，你拥有的时候的状态。

AI_SUMMARIZE_EPISODE

显化女王

026. 情绪稳定 但不是没有情绪