孩子不肯运动,该不该管,怎么管?

孩子不肯运动,该不该管,怎么管?

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为什么鼓励孩子运动?

事实一:运动能增强记忆力,提升学习效果。

事实二:运动能让孩子感到快乐,减轻压力。

事实三:运动能藏孩子长高。

孩子不肯运动,怎么办?

策略一:通过动画片,激发兴趣。

策略二:通过微目标,让孩子逐步养成运动习惯。

策略三:通过让孩子做选择题,让他拥有运动的掌控感。

策略四:通过抢占式运动,把某项运动固化为特定时间的必做项目。