今天的反思内容是日常相处中看似微小的婆媳矛盾，并从审视分析矛盾中，提取背后的思维方式以及可以进一步完善的地方。
【主要内容】
- 尽量客观陈述事件经过、结果
- 诚实地叙述我在这个过程中的心理路程、真实情绪
- 反思情绪出现的原因、是否可以消解？
- 我能提炼出哪些之后可以改善的地方？
EP03 婆媳矛盾真的有解吗？
19分钟 ·
926·
15
92615
感觉被诬陷了，会很委屈
我最开始也是很不开心 只是冷静下来之后因为了解婆婆的性格 所以觉得也没关系 但实际什么意思确实跟说话的本人是什么心态/性格强相关～
我有点没办法接受这种推测
群里定期发布各种播客共创、读书讨论等活动，感兴趣欢迎一起参与！