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2欢迎大家收听最新一期的《人人都是教育家》播客节目。
这期节目的录制源自晓芸老师和大黑老师的一次聊天。晓芸老师调侃道：“看来我们到了要写一个中年人身体使用手册的时候了！”
这引发了他们对中年人生活方式的深入讨论。于是，在孩子入睡后的一个安静时段，他们决定录制这期播客。
节目中，两位老师深入讨论了中年人的精力管理与时间分配。随着现代社会的变迁，如何在工作、家庭和个人生活之间找到平衡，成为了许多中年人面临的重要课题。我们的主播大黑和晓芸将分享他们的亲身经历和见解，带着大家一起思考：在高强度工作和家庭责任下，我们还可以如何协调彼此的工作和生活？中年人能不能有阶段性躺平的自由？
在录制和剪辑过程中经历了一些有趣的波折。晓芸老师听到剪辑后的录音，嗔怪大黑老师把他“自己”剪没了。原来，因为大黑老师在梦游状态下的发言有些含糊不清，剪辑师进行了人工处理，结果就是，大黑老师的发言”一剪没“了。
这倒呈现出一种真实的状态——一对中年夫妻要找一个完整的安静时段录一期播客，原来是如此具有挑战。在大黑老师的说服下，彭老师最终同意放出这期节目。
因此，你最终听到的节目，看起来好像更多的是晓芸老师在输出她的观察和观点。作为一位洞察力极强的资深媒体人，又曾在大学任教，彭老师的发言常常像一场演讲，能够持续不断地提供深刻的见解。而大黑老师则更像他的职业特质，“苏格拉底式”的儿童哲学教师，他善于倾听，有耐心激发发言者的观点表达。
他们既是夫妻，也是思想的伴侣，展现了生活中的点滴，同时也分享了他们对教育和生活的深刻思考。（编辑：小哲）
一些不是金句的提要
01:25 二胎家庭的夫妻，到底还有没有独处的空间，从哪里挖这个时间出来？
07:28 上课，是规定的时间，规定的地点，你必须出现，而且情绪饱满
08:20 据说夜猫子的人认知能力更强？你是吗
13:35 这些年我节奏也很慢，慢慢变成了一个斜杠中年
15:33 中年人的共鸣：走近自然像是续命了
17:23 被疫情打断的秩序，在古树那里重新链接了
22:18 学术思维的生活，把自己当客体
24:33 我没办法金句频出，怎么办，中年人不为难中年人
25:39 这个趋势很有意思，弥合了工作生活两分的对立状态
26:39 开始接受做一个斜杠中年，把精力分配在不同事情上
30:09 四天工作制，究竟是更幸福还是平庸者的福利
31:12 热爱工作更多是一种自律而非他律
32:39 很难想象一个身体很不好的人，到了中年时，事业还能推进
33:05 年轻人“整顿职场”也是某种自卫
40:39 要藤校还是要做自己，评价体系很不一样
主播简介
颜志豪，哲学博士，孩子们的大黑老师，儿童哲学师资培训导师，笑称自己是著名小区教育家彭晓芸老师的不著名丈夫，热爱运动而没时间运动的二娃爸。
彭晓芸，哲学博士，做过媒体，当过大学老师，目前是创新教育实践者，她说自己是斜杠中年，终身学习爱好者。
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