02. 上头自救大法 | 和你用佛学角度聊聊上头这个话题,和如何下头心灵都市Soul n the City

02. 上头自救大法 | 和你用佛学角度聊聊上头这个话题,和如何下头

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“我对他很上头,怎么办?!”

上头,是一个困扰着很多人的问题。特别在爱情当中,似乎每个人需要过的第一关就是上头。

但它到底是怎么一回事?它的本质是什么和又是如何发生的?

今期播客,我们尝试用佛学的角度剖析一下上头这件事,和提供2个下头建议给你们。

希望能帮到你 ;)

00:26:29 上头是什么

02:10:17 上头为什么会发生

02:57:11 用大乘佛学唯識宗的三自性理论来解释上头

03:55:13 分別性

04:49:16 依他性

05:39:11 真實性

06:49:13 如何能摆脱上头快的问题?

07:15:23 1. 具体化我们的上头

07:58:09 2. 把喜欢换成欣赏

08:59:10 为什么女生不要那么容易上头?

展开Show Notes
Joy百分百
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2025.5.28
姐姐多多更新!在节目里听到方大同的歌超级开心🥰
Joy百分百
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2025.5.28
07:43 很受启发呀!👍🏻上头的是因为没有如其所是的看到真实的人,看到的只是想象中的他,然后把对方不一定有的品质加之在对方身上,但实际上明明根本没有相处多久,并不能笃定对方有这样的特质。那如何祛魅/快速下头呢?1️⃣具体化上头,把吸引我们的特质具体列出来,和想象拉开距离。2️⃣可以欣赏但不一定上头,不能作用于我的价值就是没有价值。