长寿:97岁没三高,全靠一碗两块钱的它!在家就能做,人人可以复制艾灸养生108招 |病来了,不用怕

长寿:97岁没三高,全靠一碗两块钱的它!在家就能做,人人可以复制

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原料:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、白扁豆各25克,紫米50克,大米100克

穴位:足三里,太冲穴,内关穴,太溪穴,太渊穴