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0「絮语之间」S1情绪调色盘·E3：本期节目聚焦艺术治疗与艺术疗愈的共通之处与关键差异，探讨如何将艺术疗愈融入日常生活。
内容涵盖艺术疗愈的定义与背景，厘清其与宗教的关系；深入剖析艺术治疗与艺术疗愈的三大区别；并提供实用方法，帮助不同性格类型（e人和i人、高敏感人）找到适合自己的艺术疗愈实践路径。
「内容提要」
00:44 艺术疗愈的定义。有艺术疗愈这个词吗？疗愈和宗教有关？
03:03 艺术治疗和艺术疗愈的共通点
03:20 三招看艺术治疗和艺术疗愈的区别
06:35 做一个生活中的艺术疗愈实践者。e人和i人如何选择各自的艺术疗愈活动？
「相关图片」
· 艺术治疗和艺术疗愈的区分
References
基于艺术疗愈下的实验动画创作研究, 陈渝
第一季 · 情绪调色盘
这是一场心理学与艺术疗愈的串场展览——解锁情绪、关系、学习、睡眠、高敏感与创造力，也走进艺术疗愈的真实体验。用轻松、开放的方式，把日常心事拆开、重组、上色，在情绪的流动与修复中，看见更鲜活的自己。
主播 · 任倾卿
「任倾卿」同名账号：公众号 | 小红书
「社群」不定期赠书：公众号回复社群
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