EP04 “珠峰，为自己而爬”，和发哥一起出门登顶世界最高峰

在播客还在开通、还在构思内容时，登山系列是我写下的第一个板块，其中珠峰则是最有得聊的，一来当然是世界最高峰的光环，二来也因为有很多围绕珠峰攀登的各种新闻甚至是争议。算上发哥，我身边登顶珠峰的朋友已经有5、6位了，有的南北坡都完成，有的登顶5次，有的是奥运火炬手，有的已经完成7+2壮举。他们有的是专业登山，有的只是普普通通的攀登爱好者。每个人登山的初心都不同，每个人都有很深刻的珠峰故事可以分享。

约了一个月，终于在一个发哥要上班的周六中午，牺牲了午饭时间，完成了这期的录制。

头铁但又不执念的发哥，“顺其自然”地完成了世界最高峰的攀登。说起来云淡风轻的发哥，其实为了这次攀登做了非常充足的准备：体能、心理、团队、物资、心态、最坏的情况。想起我的偶像、网球天王罗杰费德勒今年6月9号在我的母校美国藤校达特茅斯学院毕业典礼上的演讲说了这么一句话：effortless is a myth。外表的毫不费力，背后却是120%的准备、坚持和坚韧。

珠穆朗玛峰，为自己而爬。

（大概的）时间轴：

03:00 每天都在变化的昆布冰川怎么通过？

04:30 冰川医生每晚为攀登者修路

09:30 出发前都做了什么准备

12:05 为什么爬珠峰

13:10 珠峰为自己而攀

23:00 堵车为啥危险

24:50 高海拔下情绪化是正常的

25:45 直面死亡，当活生生人的尸体在你眼前

27:00 攀登的归属，死亡的意义

28:20 攀登珠峰最大的难题是吃喝拉撒

31:20 偷吃豆腐干的下场

35:00 超预期的兄弟/团队情谊可以克服登山的困难

41:00 夏尔巴，是向导，是助理，是帮夫，更是兄弟，是攀登珠峰的生命线。

43:10 低于预期的依旧是吃喝拉撒娱乐

45:00 雪崩了！

46:50 顺其自然的心态

49:15 决定了再做充分准备

51:20 放下执念，不内耗

55:20 头铁是发哥的底色

57:39 攀登，我知道自己在做什么

60:00 走在当下

62:40 体能是自己对自己的认知