vol.008【芝麻冥想】|被忽视的强大能量+赋能降噪的大自然冥想

7月的最后一天，用一场冥想来启动强大的生命疗愈能量吧！知道吗，这是一种你一直拥有生命能量，对我们每个人来说它几乎唾手可得，却总是被我们轻视。古人说：水静极则形象明，心静极而智慧生！抓到重点了么？“静”，一个字，引导我们走入这场以静为主题的正念疗愈冥想，以静护体，远离浮躁，享受清澈、健康的生命！

00:04 被忽视的强大能量

01:47  赋能降噪的大自然冥想

本期引用歌单：

《山谷里的居民》小娟和山谷里的居民

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