从童年期进入青春期,都会经历些什么?在全民焦虑的大背景下,被无限期延后体验的青春期又在我们的学生时代留下了怎样的烙印?面对焦虑,我们能做些什么?真正的自己既非那么好,也没那么坏,理解复杂性是我们通往整合的必经之路。
这一期我们和万花丛中的另一位小伙伴——炸鸡(点击可前往嘉宾🍠)一起聊聊《头脑特工队2》
00:06 神秘嘉宾 背景大公开,原来系出名门
03:08 头脑特工队2 ,警报响起,青春期来袭
04:26 青春期的第一个不同:自我意识的建立
06:27 青春期——控制台大改造
07:12 宇宙中心海淀区,如何度过青春期?
13:20 陆西恩的叛逆期
14:02 小镇青年的叛逆青春期
17:05 青春期的第二个不同:新情绪出现
19:09 第一视角解读焦虑发作的体验
21:10 成长的烦恼:青春期的焦虑体验
26:13 越焦虑,越努力;越努力,越焦虑
29:10 与学姐crush:LGBT群体的形象固化
32:26 中二时期隐秘的偶像崇拜
39:56 消失的冰棒和脑后区的解读
44:49 乐乐的成长:长大后快乐会减少?
48:46 情绪动画形象解析
51:36 焦虑与忧郁的切换共生
52:49 当我们开始体会到尴尬
57:38 焦虑的极致:惊恐发作
58:23 一些调节焦虑情绪的方法
65:39 信念的整合,真实的我(好与不好)
68:06 如果有第三部:身份认同的整合?
70:00 嘉宾总结
74:00 彩蛋 冰棒的消失:告别与丧失
主播:除号、凯丁、陆西恩(排名A→Z)
嘉宾:炸鸡 🍠@动背竹
剪辑:除号
时间线:凯丁
封面:陆西恩

