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0前段时间因为小红书上发起活动，来了一波泼天富贵，紧接着便是断崖式的流量骤减，面对数据上的大起大落，还有近期对于品牌规划的精力时间投入，不禁陷入内耗。于是紧急叫停，开了一天的飞行模式，重新内观自己：繁杂的欲望中，什么才是重要的事情？
【本期时间轴】
02:00 活动凉了怎么办？那就让自己睡个大觉吧！
04:03 有攒局能力的人必须是个高能量的人
06:04 过多的野心会和欲望会扰乱内心的平静
10:10 阶层固化，我们看不到圈子外的幸福自洽
14:21 我们祖先是游牧民族，现代人却被房子车子奴役化
15:27 梦想不重要，你自己才重要！
16:35 人之所以痛苦，在于既要又要，没办法自我接纳
17:51 35岁年龄焦虑？先想想自己能活到65岁拿退休金不
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