04.让原生家庭帮你长出黑色生命力吧我三十而已

04.让原生家庭帮你长出黑色生命力吧

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  • 小红书搜索“原生家庭”笔记79万+,B站关于这个话题的视频最高播放量800万+
  • 有关原生家庭的付费课程及书籍在各大平台、书店上架且销量不错
  • 心理公众号关于“原生家庭”的测试常年不衰,和原生家庭相关的文章也阅读量很高
  • 本期内容你将听到:
  • 00:24 发生在我身边的三个令人窒息的故事
  • 05:11 我们对原生家庭不满意,是因为它对我们追求的东西帮不上忙
  • 08:07 你知道吗?在心理学教材里头没有”原生家庭“这个词
  • 11:27 帮助我们转变心态的四个点
  • 16:00 了解“黑色生命力”
  • 21:19 播客开头三个故事的结尾


  • 北大心理学博士、咨询师李松蔚,他就此问题解释道:其实很多时候,我们是在用症状进行沟通,我遇到很多成年人,他们在我看来是蛮成功,蛮有能力的。但是在另一方面,他又会继续去保留他的很多症状,我在心里面会对他进行另一种解释,我并不认为他是因为经历了原生家庭,所以到现在为止他都没有办法去摆脱那一切。我会认为其实他现在去使用那些症状,是他想要用这些症状去跟他的父母沟通,去喊话。可能他最想大声喊出来的就是:“你们伤害了我,你们要认错,你们要接受。”

放下父母给我们道歉的执着我们会过的更好

展开Show Notes
死亡之歌
死亡之歌
2024.12.06
与过去共存,从对抗 逃离 到试图改变父母,产生争吵 不联系,再到允许彼此的生活方式,最后意识到,失去的童年最终是要自己还给自己。经历了差不多有十多年的时间。
笑笑_yMlO
笑笑_yMlO
2024.9.02
麦不合适,有卡顿
发光的邵邵
:
🫡用自己手机录的,后面有调整了角度,你可以试试最新的那两期应该是会好一些
Volar
Volar
2024.10.02
好棒!!!