04.让自己快乐的100个方法:打泉水,按摩竞拍,买破烂儿宝盒大宝藏

04.让自己快乐的100个方法:打泉水,按摩竞拍,买破烂儿

82分钟 ·
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评论数23

越来越感觉,快乐是一种能力,而且这种能力可以养成。我俩盘了一下后发现,今年快乐得有点离谱了。

希望听完这期播客,你能更快乐一点。

然后,去散步,去摸一棵树,去见朋友,去大笑,去喝一杯好喝的咖啡,去吃没有吃过的美食,去爱,去感受,去过真实的生活。

Show Notes:

01:50 赋诗一首送给大家

03:52 从上海坐高铁去杭州打泉水

07:06 自从疯了之后,我精神好多了

12:06 允许一切发生

14:18 为了乳腺健康,可以日常发疯

30:32 按摩竞拍名场面

33:39 积极地夺回线下生活

41:46 被大数据驯化的我们

50:40 都市丽人开始下厨房做饭

57:49 没有用的破烂最让人快乐

01:00:32 无用之大用

展开Show Notes
可可微苦
可可微苦
2024.9.07
51:29 可是做饭的过程真的很解压呀!
W_OmkT
W_OmkT
2026.5.03
第一次聽,好喜歡這期,好喜歡你們,透過耳機都可以感受到你們一起聊天的快樂,讓我也好快樂。謝謝 ☺️☺️☺️🥰🥰🥰💖💖💖
张宝盒
:
哇谢谢你!我要截图给闺闺让她看看,给她信心,让她五月回归一期
HD938243c
HD938243c
2024.9.27
洛阳白云山招野人。
雪婷雪婷
:
这么好的工作当然已经招满了😂
HD938243c:招的全是大学生。
Grace_Yl
Grace_Yl
2024.9.05
两位主播能量好足!
雪婷雪婷
:
谢谢!祝愿你也能每天健康充盈~
Yucca_erAk
Yucca_erAk
2024.8.30
问题是,哪有那么多完美适配,现实常常是有就不错了……
雪婷雪婷
:
是呀,虽然人生不如意八九,但还是希望能找到属于自己的一二分满足吧!
每期播客都喜欢💕
张宝盒
:
嘻嘻谢谢喜欢😘
这期也很喜欢!可以多分享这些开心快乐的事物
张宝盒
:
嘻嘻快乐的事聊起来都很快乐
1:04:25 小的时候总是和奶奶坐在外边纳凉,所以真的晚饭后散步,漫无目的的走走停停,真的很治愈,这种不紧张的感觉,而且还可以感受街道中的烟火气。
爱好,真的是无用之大用。
我就连夏天也会选择在外边晒太阳,或是晚上躺在大学操场上,望着天空伸手去抓,我会感觉世界好大好宽阔。这一刻真的好快乐!没有天花板的地方,世界大了起来哈哈哈。
06:16 打泉水这个确实是,我也会说等我有钱了,或者等我有时间了怎么怎么样,然后忽然有一天,我去干了一件事儿,我发现这事儿也不是非得等有钱了才能干。哈哈哈哈
无敌_fHVG
无敌_fHVG
2025.3.29
好喜欢看 连评论都很喜欢😍
采子
采子
2025.2.26
好喜欢你们俩!小红书名字是啥,居然忘记了
小乌冬家
小乌冬家
2024.9.20
28:32 感受到了快乐!
无敌_fHVG
无敌_fHVG
2024.8.06
从小红书过来了宝盒
张宝盒
:
欢迎👏👏👏
姜夏至
姜夏至
2024.8.05
08:21 赴诗人的约会,也太浪漫了
张宝盒
:
嗷嗷浪漫