本期逐字稿写了两万多字，过去一个星期都扑在这个上，导致总是做稀奇古怪的梦。百年时间压缩到一星期里，难怪做噩梦呢，所以这一期我不确定大家是不是要助眠听。 魔幻现实主义，确实精彩。挺适合三伏天的，降暑，看完透心凉。 好一似食尽鸟投林，落了片白茫茫大地真干净。又带大家看完一出百年大戏，开心，祝大家收听愉快！爱你们🫰 另外，网飞版本的《百年孤独》第二季八月也要播出了，大家可以对照着一起看。 Show Notes: 01:12 故事的开始：家族第一代——表兄妹结婚，猪尾巴的诅咒 03:43 一代“征程”的象征意义：逃离、流浪、抵达、重建 06:49 《百年孤独》的经典开头，到底为什么经典？ 09:52 本书“唯一真神”——乌尔苏拉 11:04 对比两位迷人的老祖：《百年孤独》乌尔苏拉——《红楼梦》贾母 12:44 第二代：人物最鲜明、命运最跌宕的一代 16:53 “吃土女孩”丽贝卡：身份归属与殖民隐喻的双重解读 19:46 “失眠症”来了：马孔多的灾难与救赎 23:15 “失眠症”的隐喻——拉美大陆被反复“格式化”的历史记忆 32:24 家族命运：从欲望到孤独的循环 37:09 上校的战争：对应百年内战历史 39:33 “马孔多在下雨”——你一定懂这句话的杀伤力 44:40 二代总结：原始欲望，理想信念，都归于死亡和幻灭 46:04 第三代：最迷茫的“私生子”——拉美真实发生过的悲剧再现 52:38 第四代：繁荣与幻灭 56:45 香蕉大屠杀：1928年的历史真相 01:02:29 第五代：家族的衰落 01:05:40 第六代与第七代：终结 01:08:38 镜子之城：个人的自恋与封闭、家族的循环往复、文明的反射与依附 01:11:49 羊皮卷🆚判词：《百年孤独》与《红楼梦》的预言设置 01:13:44 为什么七代人要用重复的名字？ 重复的名字，重复的命运。 01:17:47 魔幻现实主义在当下：整本书何尝不是另一种“羊皮卷”，预言了现在和未来 01:18:47 《百年孤独》里的孤独和解药

终于要讲完前五回了，撒花🎉🎉🎉 今天我们讲讲判词。关于人物的命运走向，大家先有个总体印象，带着这个印象解锁之后的章回，会有重生的阅读体验。 祝大家今天收听愉快～爱你们 Show Notes: 03:59 晴雯判词 06:18 袭人判词 07:30 香菱判词 10:19 钗黛：玉带林中挂，金簪雪里埋 15:15 元春：虎兕相逢大梦归 17:54 探春：生于末世运偏消 19:36 湘云：湘江水逝楚云飞 20:58 妙玉：终陷淖泥中 22:30 迎春：一载赴黄粱 23:23 惜春：独卧青灯古佛旁 26:46 王熙凤：哭向金陵事更哀 30:06 巧姐：巧得遇恩人 31:16 李纨：枉与他人作笑谈 32:10 秦可卿：造衅开端实在宁 35:10 红楼梦曲子《收尾·飞鸟各投林》

人都想提前知道自己的命运。 但是又都像他一样，年少时对命运浑然不觉。是啊年少时怎么会懂呢，初闻不知曲中意，再闻已是曲中人。没事，不可惜。 祝大家收听愉快～ Show Notes: 02:42 准备入梦：甜香是种什么香 10:52 进入太虚幻境 13:57 老祖宗想捞你一把 18:55 看不懂判词，那就上强度！ 19:22 千红一哭，万艳同悲，太吓人了 21:34 “天下古今第一y人”是怎么回事？ 26:20 误入“迷津”：“木居士”和“灰侍者”的象征意义 28:43 出梦只在一瞬间 30:13 梦是媒介，判词是手段，悟道才是那个核 32:29 看不懂，不可惜，等种子发芽🌱

继续红楼梦第四回（下）。 上一期讲完葫芦僧乱判葫芦案，讲完护官符上的四大家族，人物们都奔向了自己的命运之路。 薛家，进京了，住进了贾府的梨香院。宝钗终于登场了～ 祝大家收听愉快！爱你们❤️ Show Notes: 01:12 薛家进京的三个目的 05:54 宝钗进府是王夫人出来接的？ 09:00 “梨香院”的多重隐喻：这个院子就写着薛的名字 17:15 薛蟠和薛宝钗这对兄妹 19:29 宝黛两人的出场与性格分析

第四回是个“总纲”，是理解红楼的总钥匙（伟人说的）。 读第四回什么感觉呢，就像是你开车开到一个大型环岛，之前的往事种种，历历在目；之后的事缓缓流淌，若隐若现，每个人都各自走向自己的命运。 还是有点唏嘘的。 祝大家收听愉快～爱你们 Show Notes： （是不是大家也不看show notes啊，每次写这东西费劲吧啦的，所以这次就干脆不写试试看。看看大家反馈，也许压根就没有人注意到这期没有shownotes也说不定呢嘻嘻嘻）

重头戏来了，宝黛初会！分几步呢，咱们分五步来聊。 祝大家收听愉快～爱你们 Show Notes: 01:34 第一步：铺垫——欲扬先抑 03:21 第二步：相认——视角运用，有情眼看有情人 04:32 黛玉眼中的宝玉 08:09 宝玉眼中的黛玉 09:16 重点：心较比干多一窍！ 13:12 为什么这么写林黛玉呢？总结了三点 17:24 第三步：送字——暗合前世 20:47 第四步：摔玉——反叛传统价值体系 25:40 第五步：还泪——林姑娘的第一次还泪

如果不懂林黛玉的这一天，就不会懂林黛玉的这一生。让我们跟在六七岁的林黛玉身后，度过她在贾府的第一天，看看这是一种怎样的压力与难受。 这一期身弱之人一定懂。身弱之人想用好自己这条命，就与今天这些操作反着来就行。 上海这两天太潮湿了，人仿佛要长鳃了，感觉声音也湿哒哒的不爽快，大家凑合着听，祝大家收听愉快❤️ Show Notes: 01:32 第一步：人还没到，压力就来了 03:57 第二步：空间压迫下的贾府规矩 08:18 第三步：见贾母的社交压力，人多势众与单枪匹马 14:14 第四步：王熙凤的ootd——文学史上最惊艳的人物亮相之一 22:12 第五步：拜舅舅，红楼梦中的「未见之见」「不写之写」 27:58 第六步：吃饭，规矩的巅峰压到脸上了

红楼梦的第二回很叛逆！写了全书人物的总纲，曹雪芹的“人论”。第一回讲的有灵无用，在这发展成了第三类人，无用之大用的人。 如果你现在觉得自己没有用，看过来。不要因为自己不合时宜而焦虑，留着那点灵秀之气，别被磨没了。时代变化快，但你心里那点火要慢点灭。 祝朋友们收听愉快！ Show Notes: 02:05 冷子兴的四层解读 04:22 他可不是个简简单单的古董商 07:50 内外兼修冷子兴 09:32 古董隐喻下的贾府衰落 10:46 贾府五代大介绍：如何一代不如一代 17:44 贾宝玉抓周，气炸老爹 20:55 正邪两赋论：有趣的第三类人 25:50 什么是无用之大用

一个卑微的穷书生，如何一步步爬到权力顶峰，最终又会落得个什么结局。 红楼梦开篇第一回，有两个大名鼎鼎的人物。一个是甄士隐，他走的是一条出世之路；与此对应的贾雨村，他走的就是一条入世之路。 今天咱们讲第一回剩下的一部分，和第二回的上半回，咱来看看贾雨村的开场舞。 祝朋友们收听愉快❤️爱你们 Show Notes: 01:05 贾雨村是谁，名字含义 02:58 “生于末世”的统一命运：探春与贾雨村 08:01 雨村内心os：我是块美玉啊，什么时候能卖个好价钱啊喂 11:11 第一次当官没经验咋办啊 12:40 人间太虚幻境——来自智通寺的提醒 14:14 恭喜您：抽到了老天爷视角，所有人的命运剧本请查收 15:26 今日鸡汤：何为好命，如何拥有好命 18:30 扬州有谁在啊非要去扬州 19:58 林黛玉的爹林如海：buff叠满是一种什么体验？ 22:22 贾雨村奸雄？一个被权力和欲望异化的普通人

来了来了，还是第一回啊。大家是不是曾经有过疑问，为什么开篇第一回要讲甄士隐的故事？这根主角团没啥大关系啊？其实这是个寓言，这个小悲剧是后面贾府大悲剧的缩影。无常面前，不分什么高低贵贱，人人都是一样的。 一个普通中产破产后觉醒重生的故事。还有大名鼎鼎的《好了歌》和《好了歌注》，哎今天依旧是没讲爽的一天。 祝大家节日快乐🎉收听愉快！爱你们❤️ Show Notes: 02:19 甄士隐是谁 05:17 庄周梦蝶，神瑛侍者和绛珠仙子 11:14 老天追着杀是一种什么样的体验 12:25 现在有点烦曹雪芹 13:48 炸供引起火灾，求福反得祸 19:22 大名鼎鼎的《好了歌》 22:33 《好了歌注》——红楼梦的总纲诗句之一 28:32 如何面对人生无常？作为一个中国人很幸福

朋友们我更新了！精讲《红楼梦》开始了。我非常非常喜欢第一回，作者藏了好多信息、好多故事、好多道理，我讲完甚至觉得没讲爽，第一回我真的可以扩展成一个中篇小说（如果大家想看的话哈哈和搞不好哪天我心血来潮就写给大家看了✍️。 大家慢慢听，祝收听愉快❤️爱你们 Show Notes： 01:06 女娲补天开头——女神崇拜，母神崇拜，重女轻男的调子定下了 01:49 反英雄主角：女娲补天时剩下的补天石 04:26 补天石的悲剧性：有灵却无用！ 05:44 红楼梦最绝的地方——写“怀才不遇”的女孩子们 08:08 这不就是孔乙己的长衫嘛 09:31 石头“凡心已炽”，变身通灵宝玉 12:14 “知道归知道，执着归执着” 14:37 《石头记》的由来 15:05 石头、空空道人、曹雪芹的灵性之旅——因空见色、由色生情、传情入色、自色悟空 18:53 一个环环嵌套的结构：我们就是他们，他们就是我们

哈喽啊朋友们，最近《呼啸山庄》新电影上映，大家看了吗，争议挺大的。这本1847年出版的小说到底讲了个啥啊，真的是讲爱情吗？（当然不是） 今天解析一下这部经典文学作品，艾米丽·勃朗特的《呼啸山庄》。 Show Notes: 03:10 第一代「恨海情天」：凯瑟琳的马鞭与荒原 6岁的凯瑟琳想要一个马鞭。她的父亲带回来一个荒原。 09:20 艾米丽宇宙中的两种原则：风暴和宁静 呼啸山庄：风暴——粗粝、狂野、生命力爆棚 画眉山庄：宁静——优雅、文明、秩序、体面 12:37 两种人生选择：“我想要” or “我应该” 18:32 希斯克利夫的复仇：熹贵妃回宫，“杀”完这个“杀”那个 20:01 伊莎贝拉：恋爱脑秒变清醒脑，暴风雪夜逃离阴湿家暴男 23:00 凯瑟琳葬礼：三个人最终锁死 23:51 第二代故事：命运的齿轮开始转动 29:30 弗吉尼亚·伍尔夫《普通读者》：有爱，然而却不是男女之爱 33:20 艾米丽·勃朗特：“厨房里很暖和，我们的小狗在火炉边睡觉。荒原上起风了，窗外的树在响，这就是我们的世界。” 41:41 三重视角：风暴与宁静、女性主义、弗洛伊德 45:35 弗洛伊德：本我、自我、超我 50:30 艾米丽·勃朗特心里的野兽 53:57 人的困境：在“我想要”和“我应该”之间反复横跳，现在的我们还是没有第三条路。那我们到底要怎么办呢？往前走。

朋友们新年快乐！我终于又更新了，新名字新头像，新的一年我（又一次）决定好好做人了。 刚过完年是不是身心疲惫有点恍惚？本月的影视综书推荐，希望能给大家提提气开开心。祝大家收听愉快～ Show Notes: 01:02 解锁「一个人过年」是什么体验 05:33 尊重他人课题：过年ptsd与关系边界 19:47 《在苹果树上》：活到成为姑奶奶那一天！ 33:16 《团圆记》：潮汕姑奶奶驾到，通通闪开！ 42:28 建议全员背诵的一段「大女主爽文」 46:06 《马大帅》：20年后重温，我只爱桂英 55:44 《日落时分说爱你》：50岁恋综真上头 01:01:42 《绝望写手》：成为一个有钱有名的老女人 01:04:39 《巅峰对决》：吃点BL细糠

惊不惊喜！意不意外！哈哈哈 好久不见，这是突如其来的一期更新。 最近两年尝试了很多运动，感觉30岁之后过上了和以前完全不同的人生。之前从来不运动的人开始频繁地徒步、爬山，积极尝试各种中式以及西式运动。运动改不改命我不知道，但是它确实可以改运。 有一些东西确实在发生改变。 Show Notes: 03:39 第一次徒步虎跳峡 06:03 徒步搭子的哭泣 08:49 十年牛马的觉醒——报复性出走 10:00 第一次发现：身体需要被看见 11:56 在户外身体是打开的状态 17:04 最爽的时候 19:06 小镇做题家的救赎 22:14 “放弃思考，专注攀登” 23:06 《西藏生死书》——“重复会消除阻力” 26:17 “山高万仞，只登一步” 32:34 土狗宣言 42:39 中式运动体验：站桩和柔筋正骨 👧主播： 小红书：张宝盒 （全平台同名）

看完《我的阿勒泰》，我去了一趟新疆，这是我第一次去新疆，心情激动。上半年雪婷也去了泰国旅行，第一次赶上泼水节，同样激动。我俩发现，不管去哪儿，重要的是，你要在场，要睁开眼，要快乐。 祝你收听愉快。 Show Notes： 02:35 新疆“心灵奇旅”瞬间 11:29 曼谷第一咖啡到底是个什么味儿 14:40 半箱纸巾的泰国之旅 17:44 旅行中的“厕所焦虑” 20:49 “打卡式旅行”好像上班啊 23:42 每个草原都有自己的性格 25:00 J人和P人的旅行快乐完全不同 35:11 买特产的意义 43:06 宁愿抽象而深刻，不愿真实而琐碎 48:23 在新疆草原看了一场冰雹